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急性腸胃炎早餐吃什么

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醫生主講實錄

急性胃腸炎患者早餐可以喝小米粥或者是蒸雞蛋羹,這樣比較容易消化和吸收又能夠補充營養和水分。

注意不要喝純牛奶,不要吃油條,也不要吃豆漿,因為這些食物不容易消化和吸收,會加重胃腸道的負擔,加重胃腸炎的癥狀,會容易導致腹脹或者是加重惡心,嘔吐的現象。

急性胃腸炎患者如果病情不是特別嚴重,早餐也可以適量的吃一些清淡的蔬菜,比如小白菜,小油菜,西紅柿;也可以適量的吃一點兒蒸熟了的蘋果、山楂,這樣的水果比較容易消化,而且還能夠增加食欲。

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