孕婦可以適量吃楊梅，楊梅是深受人們喜愛的夏季水果。目前沒有任何研究說對胎兒的發育有影響，所以孕婦可以吃楊梅。
楊梅富含纖維素，礦質元素，維生素和一定量的蛋白質，脂肪，果膠及多種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣，磷，鐵含量要高于其他水果。孕婦食用后可以補充孕婦身體的多種維生素，還有礦質元素，并且可以促使鐵的吸收，在某種意義上可以緩解孕期缺鐵性貧血。其中的果膠可以促使胃腸蠕動，預防孕期的便秘癥狀。另外孕婦適量食用楊梅，還有緩解孕吐的作用，因為楊梅中含有的檸檬酸可以起到這樣的作用。
孕婦楊梅可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2021-01-12 3585次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19918次
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腸炎可以吃楊梅嗎腸炎可以吃楊梅嗎？我覺得在這個急性腸炎的時候，最好不吃楊梅這類的水果。為什么？因為首先楊梅它可能有點酸，它有刺激的作用，另一方面的就是說這類水果它是生食的，所以說它的這個衛生情況也是很難能夠保證。它還不像蘋果它的表面是光滑的，楊梅它是有那些像絨毛樣的那種東西，它當中有的時候很容易殘存一些微生物，或者是寄生蟲類的東西，所以說建議不要在我們拉肚子的時候，來進食楊梅這樣的水果。其實包括其他的一些生冷刺激的食物，比如說像涼拌菜或者是這些辛辣的食物，其實我們也是建議注意避免的。那么好多水果比如說像橘子或什么的，它也比較酸，可能也有刺激的作用。另一方面水果往往也都比較涼，有可能會在急性腹瀉的時候，造成不必要的過多的刺激。所以說建議避免在腹瀉的時候，進食包括楊梅在內的水果。
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趙海英
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2020-03-04 3144次
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楊梅孕婦可以吃嗎楊梅孕婦可以適量吃。楊梅是深受大家喜愛的夏季水果，楊梅富含維生素，礦物質元素，纖維素和一定量的果膠，以及多種對人體有益的氨基酸，含鈣，磷，鐵要高于其它水果。孕婦食用后可以補充身體的多種維生素，還有礦物質元素，可以預防孕期缺鐵性貧血，也可以預防孕期缺鈣。楊梅中還有檸檬酸，在孕早期孕婦容易出現孕吐的癥狀，這個時候食用楊梅可以緩解孕吐，并且起到促使消化的作用。但是，對于妊娠期糖尿病的孕婦，盡量減少楊梅的攝入，以免過量食用導致血糖波動。語音時長 01:16”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-07 5336次
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孕婦可以吃楊梅嗎孕婦是可以吃楊梅的，吃楊梅并不會影響胎兒的生長發育。楊梅酸甜可口可以增進食欲，孕婦適當的吃楊梅對身體是有益處的。但是吃楊梅的時候需要注意適量，不宜過量，也需要吃常溫的楊梅，不要吃從冰箱里拿出來涼的，否則會刺激胃腸道，就有可能引起腹瀉，這樣就會影響胎兒的。孕婦在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物，比如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等等，也不要飲酒者喝含有酒精的飲料，可以多喝一些溫開水促進代謝。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-01 9368次
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孕婦楊梅可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃楊梅，楊梅含有一定的維生素以及能量，孕婦食用后可以增進食欲，改善口味。但是楊梅含糖分較高，孕婦不宜多吃，以免引起血糖升高，影響母兒健康。意見建議：楊梅在清洗的時候一定要注意清洗干凈，多浸泡，多清洗，以免楊梅內部沒洗干凈，食用后影響母兒健康。在孕期除了吃楊梅，還應多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加優質蛋白的攝入量，比如肉、蛋類。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-09-27 1203次
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孕婦可以吃楊梅嗎病情分析：孕婦可以吃楊梅，楊梅含有豐富的氨基酸、果膠、鈣、鐵、磷、多種維生素等營養物質，孕婦吃楊梅可以很好的補充孕期所需營養，有利于胎兒的生長發育；楊梅還具有促消化、增食欲的作用，胃口的不好的孕婦可以適當的吃一些楊梅，緩解孕吐反應，但是楊梅要清洗干凈再吃，可以先用鹽水浸泡再用清水沖洗后食用。意見建議：建議孕婦的特殊體質，一定要注意飲食衛生，食用符合食品安全標準的食物。適量多吃一些新鮮蔬菜瓜果，比如白菜、胡蘿卜、南瓜、蘋果、柚子等。適當活動，按時孕檢，關注胎兒健康生長發育。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-28 1602次
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楊梅孕婦可以吃嗎在孕期，準媽媽們對于飲食的選擇總是格外謹慎。楊梅，這種酸甜可口的水果，還蘊含著豐富的營養價值。那么，孕婦可以吃楊梅嗎？本文將為您一一揭曉。孕婦通常可以吃楊梅，楊梅富含多種營養物質，包括維生素C、纖維素、鈣、磷、鐵以及多種氨基酸等。這些成分對于孕婦和胎兒的健康發育都至關重要。適量食用楊梅，不僅可以補充
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-09-23 0次
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孕婦可以吃楊梅嗎在孕期，準媽媽們對飲食的選擇總是格外謹慎，畢竟每一口食物都可能直接影響到腹中的小生命。而楊梅，這種色澤誘人、酸甜可口的夏季水果，是否適合孕婦食用呢？現在讓我們一起來探索一下，孕婦是否可以安心享用楊梅吧！首先需要明確的是，孕婦通常是可以吃楊梅的，吃了以后有以下好處：1、促進消化：楊梅中的果酸成分能刺激
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-09-14 0次
