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為你推薦

• 脫毛的害處

  隨著現(xiàn)在人們的生活水平越來(lái)越高，很多人都選擇通過(guò)脫毛來(lái)讓身體變得更加光滑，更加好看。脫毛的害處比較小，可能是由于皮膚比較薄，做激光脫毛的時(shí)候能量難以控制，能量較小會(huì)導(dǎo)致脫毛效果比較差，能量大了以后容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如燙傷。口周的毛發(fā)就是個(gè)典型的例子，很多姑娘由于口周的毛發(fā)比較濃密會(huì)去做上唇的脫毛，但是脫毛時(shí)能量小了毛發(fā)可能脫不干凈；能量大了以后可能又會(huì)導(dǎo)致?tīng)C傷，出現(xiàn)水皰。因此，各位求美者選擇脫毛的時(shí)候一定要慎重。

  

  01:03
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 3228次

• 痛風(fēng)長(zhǎng)期疼痛的害處

  我們知道痛風(fēng)它主要是一個(gè)代謝性的疾病，主要是體內(nèi)的嘌呤代謝不好，嘌呤代謝完了以后，在機(jī)體內(nèi)積存到一種嘌呤的結(jié)晶。這個(gè)結(jié)晶多數(shù)容易積存到病人的關(guān)節(jié)，在關(guān)節(jié)面形成結(jié)晶，造成關(guān)節(jié)痛，這是一個(gè)方面。它這個(gè)結(jié)晶不是只僅僅存在在關(guān)節(jié)，它可以損傷病人的肝臟、腎臟甚至是心臟，這些也都可以引起疼痛。這些疼痛控制不好，當(dāng)然就給病人帶來(lái)，生活質(zhì)量的問(wèn)題。最主要的如果還控制不好的話，它可以引起這個(gè)病人，其他重要臟器的病變，或者是衰竭。所以痛風(fēng)不僅僅要控制疼痛，還要控制其他的嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:27
  戈曉東 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-12-24 2777次

• 代餐粉怎么吃效果好
  大家都知道代餐粉是一種知名度比較高的減肥產(chǎn)品，自從問(wèn)世以來(lái)，代餐粉的銷量就一直到穩(wěn)居減肥產(chǎn)品行業(yè)的前位，廣受歡迎并且有不少忠實(shí)用戶的產(chǎn)品。一般的來(lái)說(shuō)，代餐粉區(qū)別于其他的減肥產(chǎn)品在于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，那么代餐粉應(yīng)該如何來(lái)吃。一，用溫水泡開(kāi)后攪拌使用，由于高溫會(huì)很容易對(duì)代餐粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)造成平衡，嬰兒一般的情況下應(yīng)該使用溫水進(jìn)行服用。二，在攝入量方面，由于代餐粉本身的熱量較低，但是沖調(diào)服用之后就有飽腹感，一般的來(lái)說(shuō)一次服用十五克左右即可控制食量。三，用溫水泡過(guò)之后應(yīng)該立即使用，因?yàn)槭褂脺厮疀_泡結(jié)束的代餐粉活性最高，立即服用能夠讓腸胃吸收效率極佳。四，人體在饑餓的過(guò)程中吸收效率最高，因兒用代餐粉代替早餐進(jìn)行服用，不僅能夠補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，還能夠發(fā)揮有效的減肥作用。五，晚上人體運(yùn)動(dòng)量劇降，因兒對(duì)熱量的需求也相應(yīng)的降低，如果用代餐粉代替晚餐的使用方法，可以降低人體晚上對(duì)熱量的攝入，從而有助于減肥瘦身的作用，使代餐粉達(dá)到最好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 34846次

• 有可以代餐的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品嗎
  如果患者存在營(yíng)養(yǎng)不良，而今有正常進(jìn)食不能滿足營(yíng)養(yǎng)需要時(shí)，可以選擇腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑作為完全和部分代餐食品。腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑由于其包含人體每日所需的熱量、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等各類營(yíng)養(yǎng)素，屬于全營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品。如果每天喝六杯，將可以滿足中等身材個(gè)體的絕大部分營(yíng)養(yǎng)需要量。因此也可以作為膳食補(bǔ)充劑或膳食替代品，這些補(bǔ)充劑可使你可以更便捷地增加熱量、蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良患者，體重及力量的恢復(fù)，尤其是對(duì)于嚴(yán)重的病例很有用。腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑在醫(yī)院使用已經(jīng)有幾十年歷史，大約在最近十年里，也在藥店和部分醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科和小賣部有售，有數(shù)百種不同的特定配方，可以滿足不同患者病情的需要。這些產(chǎn)品便于攜帶，易于消化，口味多樣，可加水飲用。大部分腫瘤患者都能接受，如果不確定自己是否需要或哪種配方適合自己，可以和所在醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科的營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)系。如果不能進(jìn)食正常的膳食，可能會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)需要它們。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-17 2390次

• 吃代餐粉對(duì)身體有危害嗎
  吃代餐粉肯定是對(duì)身體有害的，這些不但不能滿足每日的營(yíng)養(yǎng)，而且現(xiàn)在市場(chǎng)上這些東西很不規(guī)范。長(zhǎng)期不攝入必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也會(huì)降低身體的新陳代謝率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝，這就是有些人不吃飯為什么一段時(shí)間后不會(huì)瘦了，反而還會(huì)增加，就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運(yùn)動(dòng)的，每天吃還是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持，肯定是會(huì)瘦的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-19 9607次

• 代餐餅干有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：代餐餅干沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。吃代餐餅干有危害，代餐餅干具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點(diǎn)。無(wú)法代替谷薯類、新鮮的蔬果類、肉、蛋、奶及豆類等食物中的天然營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期食用易造成營(yíng)養(yǎng)不良。代餐餅干蛋白質(zhì)含量低，也易引起疲勞、記憶力減退、抵抗力低下等。意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，清淡飲食，不吃辛辣、油膩食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-29 1703次

• 小孩吃蛋白棒的危害
  小孩吃蛋白棒的危害通常有過(guò)敏、消化不良、營(yíng)養(yǎng)不良、腹痛、血糖升高等，所以需要規(guī)范食用。1、過(guò)敏：如果自身屬于易過(guò)敏的體質(zhì)，并且對(duì)蛋白棒的成分過(guò)敏則不建議進(jìn)食，可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，比如皮膚瘙癢、潰爛等癥狀。2、消化不良：由于蛋白棒中含有豐富的蛋白質(zhì)，不容易被胃腸消化和吸收，如果過(guò)量吃還會(huì)導(dǎo)致消化不良癥
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 吃代餐果凍拉肚子多久好
  吃代餐果凍拉肚子3~7天左右好，具體時(shí)間需根據(jù)患者情況而定。若吃代餐果凍拉肚子時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如蒙脫石散等，需注意的是治療時(shí)應(yīng)停止使用代餐果凍。若患者拉肚子情況嚴(yán)重時(shí)，可通過(guò)靜脈點(diǎn)滴的方式進(jìn)行治療。患者在治療期間應(yīng)避免食用寒冷、辛辣、刺激、過(guò)硬的食物，以免病情加重。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-09 108次