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• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1977次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10297次

• 踝部扭傷后期處理
  患者踝部的扭傷在后期的處理，大部分是進行物理治療或者是進行功能鍛煉。第一，患者在損傷的后期，一般可以進行理療、推拿、按摩、紅外線照射、熱敷可以取得比較好的效果，可以加速局部的血液循環(huán)。第二，局部還可以涂抹一些正骨水、紅花油、云南白藥噴霧劑，同樣促進局部的血液循環(huán)。第三，患者應(yīng)該加強踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，訓(xùn)練的時候，一般可以進行踝關(guān)節(jié)的屈伸運動，一般在開始的時候，它的幅度不能太大，患者進行功能鍛煉時，可以使用溫水或者是熱敷，可以加速局部軟組織的軟化，有利于踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-30 1193次

• 踝部扭傷后期處理
  踝部扭傷的后期處理主要是進到醫(yī)院之后所采取的治療措施，首先要積極的進行石膏固定，然后去完善磁共振檢查以及X線檢查，明確韌帶損傷的具體程度以及部位，明確有沒有骨折以及骨折的嚴重程度，必要時還要進行CT檢查以及三維重建。如果損傷比較嚴重，是需要積極的進行手術(shù)治療的，手術(shù)之后需要石膏固定6-8周左右的時間，同時可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物對癥處理，還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也要適當(dāng)?shù)墓潭?-4周左右的時間，可以使用上述的藥物進行對癥治療，同時在受傷2天之后可以進行局部熱敷，有利于局部腫脹的減輕。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-06 1113次

• 踝部扭傷后如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷，患者首先需要注意休息，然后在扭傷的48小時內(nèi)應(yīng)該采取冷敷，在扭傷的48小時后再采取熱敷進行治療。意見建議：一般患者在扭傷后，進行冷敷是為了抑制扭傷的肌肉軟組織出血，這樣可以減少患處的淤血，同時能起到緩解疼痛的作用。而48小時后進行熱敷，是為了加快患處的損傷軟組織愈合。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-20 1302次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-01 2106次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當(dāng)中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現(xiàn)了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當(dāng)?shù)墓潭ǎ?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 244次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部出現(xiàn)扭傷，在臨床上特別的常見。飲食方面盡量的不要吃牛肉，不要吃雞肉，也不要吃生姜，不要吃海產(chǎn)品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是過于油膩的食物，過涼的食物就可以。踝部出現(xiàn)了扭傷飲食可以說單純的只是一個方面。發(fā)生了踝部扭傷最主要的還是積極的治療，只有得到正確的治療才可以恢復(fù)。建議患者最好是及時先到醫(yī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1201次