妙手醫生精選
維生素c吃多了，建議多喝水，適當的運動，加速新陳代謝，促進維生素c的代謝和排泄。
維生素c過量服用容易引起膽結石和腎結石，注意飲食上多吃堿性的食物，如豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、豆芽、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓，這樣可以中和弱酸性的維生素c，促進其排泄，如果沒有出現嘔吐、頭暈、腹瀉癥狀問題就不大，可以暫時觀察隨診，多給寶寶喝水，多排尿，如果發現有不舒服不適的感覺，建議應該立即就醫。
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維生素c吃多了會上火嗎維生素c吃多了不會上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強化肌膚，對于紫外線的傷害。維生素c還可以促進骨膠原的生物合成，對于傷口的愈合有很好的促進作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進骨骼的生長，還可以防治關節的疼痛。但是長期過量的服用維生素c，會出現很多的不良反應，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會影響胚胎的發育。維生素c，每一日的用量，如果超過3g的時候，還可以增加腸蠕動，會導致腹部疼痛和腹瀉。
01:23
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 19143次
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維生素C每天吃多少合適營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。
01:13
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-28 52060次
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維生素c吃多了會怎樣維生素c服用過量可以引起不良反應：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結石。三，大量應用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結石，尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血管內溶血或凝血，有時可導致白細胞吞噬能力降低。每日服用量超過五克時可導致溶血，重者可致命，孕婦服用大劑量時可產生嬰兒壞血病。語音時長 1:25”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-20 58080次
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維生素C吃多了會得結石嗎在服用維生素c時要注意，食物是維生素c的最好來源。一，有平衡膳食的健康者另行補充并無受惠之處，多吃新鮮的蔬菜和水果就好。二，由于維生素c具有酸性，直接的刺激作用可使胃腸道蠕動增加而致腹瀉，部分患者可出現尿痛，尿難。長期大量每日兩千毫克以上服用有可能引起依賴癥，以至于由大劑量開始減量時發生回跳性壞血病，也極易誘發泌尿系統結石，尿酸鹽及半胱氨酸鹽和草酸鹽結石。另據研究一日服用兩千毫克以上對人體的生殖功能也有影響，因此兩千毫克約二十片是一個危險界線，最安全的劑量是在兩千毫克以下，所以提示如長期服用要控制劑量。三，大量服用會出現偶見腹痛，皮膚紅亮，頭痛，尿頻，惡心，嘔吐，胃痙攣等反應。建議有以下疾病時要慎用，如尿酸鹽性腎結石，痛風，糖尿病，巨幼細胞性貧血與地中海貧血，鐮形紅細胞貧血等口服避孕藥的婦女血漿中維生素c的含量也低，如突然停用可能引起破潰性出血而使避孕失敗，對避孕的婦女說無大礙但應警惕為好。語音時長 1:51”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-06 9507次
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維生素c吃多了怎么辦對于小孩來說量多一些,用量過多，可引起胃酸過多，胃腸道刺激，腹痛，腹瀉，胃液反流。個別人引起血栓。用量最好是使用推薦用量即可，不要自行調高用量.選擇時間為晚上8點前使用最好.建議注意觀察，短時間吃不要緊，多喝水增加排泄。有不適即到醫院就診。
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-02 3703次
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維生素C吃多了會中毒嗎維生素C吃多了一點，也同樣會導致中毒。不管什么藥物，都有一定的用藥劑量和人體需要的標準。盡管是維他命，也需要合適的劑量，如果吃多了也會給機體帶來危害。吃多了維生素C對胃腸道有刺激，引起惡心、嘔吐，還會出現機體的其他的損傷。不管是什么藥物，吃多了都會出現副作用。應用藥物嚴格遵照藥物說明書應用。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-01-10 4404次
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維生素c吃多了會怎樣維生素c服用過量可以引起不良反應：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結石。三，大量應用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結石，尿內草酸鹽與
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 619次
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維生素c吃多了會怎樣維生素C雖為人體必需的營養素，對于增強免疫力、促進鐵吸收等有著重要作用，然而“過猶不及”，一旦攝入過量，也會給人體健康帶來不小的隱患。維生素C屬于酸性物質，大量攝入會直接刺激胃腸道黏膜，引發腹痛、腹瀉、惡心及嘔吐等癥狀，嚴重時甚至可能導致胃
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-20 0次
