一，產后便秘是可以預防的，可以通過身體的運動促進腸蠕動幫助恢復肌肉緊張度，健康順產的產婦產后第二天即可下床活動，增加起床時間和活動的范圍也可在床上做產后的體操，做縮肛運動，鍛煉骨盆底部的肌肉，促使肛門部的血液回流，方法是做忍大便的動作將肛門向上提然后放松，早晚各一次每次十到三十。
二，產婦的飲食要合理的搭配葷素結合，吃一些新鮮的蔬菜瓜果，要少吃辣椒和芥末的刺激性的食物，尤其是不可飲酒，麻油和蜂蜜有潤腸通便的作用，產后宜適當的多食用。
產后便秘便血
寧曉璐主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-18 2281次
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便秘的同時便血很多便秘患者，同時也存在便血的情況，其中最為常見的。實際上是與便秘相關的肛腸疾病，比如說肛裂、痔瘡，也可以在便秘的時候出現出血，此外比較少見一點的。還有一些結腸的腫瘤，或者說是潰瘍性結腸炎的，便秘性的一些患者，也可以在大便中帶血。根據不同的病因，便秘帶血的情況，處理實際上是不太一樣的。我們通常建議患者，進行比較仔細的肛腸科的檢查，根據不同的病因，我們會推薦不同的處理方案，但不管如何，改善大便性狀，減輕便秘，對于減輕出血的情況，都是有好處的。
01:10
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 13579次
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產后便秘怎么解決產后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產婦來說，很不利于身體恢復，那產后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進行3方面調理：第1，生活作息規律，養成每天排便習慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結構，多吃一些富含纖維素的食物、促進胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當的活動，月子期間一般活動量不多，適當的運動，可增強腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規則向規則轉變。還可以聯合益生菌，增強調節腸道菌群作用，促進大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:57
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-07-19 25735次
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便秘會便血嗎在臨床上便秘確實有可能引起便血，當然便秘本身這個疾病不會引起便血，但是便秘會引起一些肛周疾病導致便血，比如說便秘有可能會引起痔瘡或者引起肛裂，不管是痔瘡還是肛裂，便血都是常見的臨床癥狀，特別是在大便比較干燥，排便比較困難排便時間比較長的情況下，很容易引起便后滴血，便后手紙上有血，大便表面有血等等。所以說便秘患者出現便血，在臨床上比較常見，可以應用痔瘡栓進行納肛。除此以外要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，適當的進行體育鍛煉，還要口服一些潤滑腸道的瀉藥等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-01 1588次
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順產后便秘在順產產婦中，便秘的發生比率比較高，特別是順產中，出現側切的產婦，便秘后往往非常痛苦。所以，對于順產后便秘的產婦，要叮囑產婦本身，要多飲溫開水，另外的話，要適當的吃一些含纖維素比較高的食物，比如說像是胡蘿卜，香蕉，火龍果這些食物本身，都有比較好的潤滑作用，可以促進產婦排便。但是，有些產婦會存在大便干澀，難解，在排便的時候，非常痛苦，容易牽拉，側切傷口的現象，在這種情況下，可以給與開塞露，用開塞露來潤滑，起到促進排便的作用，這樣的話會緩解產婦本身的痛苦，起到比較好的治療效果。另外，對于本身有痔瘡的產婦來說，對于痔瘡要進行治療，否則便秘的現象會更加嚴重，綜上所述，對于順產后發生便秘的現象，應當是多預防，多治療，以免造成產婦本身巨大的痛苦。語音時長 1:37”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-01-29 16334次
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便秘會便血嗎病情分析：也是有可能會引起便血的，因為便秘的癥狀主要是大便干結，排便困難，排便時間比較長，特別是大便干結很容易引起肛管黏膜的撕裂導致便血。因為便秘導致出血，可以應用痔瘡栓納肛，另外也可以口服一些止血的藥物，還有一些潤腸通便的藥物。意見建議：還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-17 802次
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便秘便血怎么回事病情分析：考慮這種情況是由于腸炎或者是大便干結消化不良所導致的，去醫院的消化內科做一個詳細的檢查和治療。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好飲食的情況，注意好局部的清潔和衛生，可以多吃一些容易消化的食物，適當的也是可以喝一些酸奶或者是益生菌，調理一下腸道和吸收蠕動的問題。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-11 1101次
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產后便秘雖然生產的過程是很痛苦的，但是產后帶來的便秘更是讓婦女難受，因此改善便秘就勢在必行，主要的辦法是通過改變飲食結構還有就是可以做產后運動。注意飲食結構，多吃含纖維的食物，如蔬菜和水果。需要注意的一點是，不應該吃沒有完全成熟的香蕉。未完全成熟的香蕉會對腸道產生收斂效應，導致便秘增加。加強產后運動，出生后
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-14 21644次
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順產后便秘產后出現便秘是很多哺乳期的婦女面臨的問題，因為產婦身體比較的虛弱，所以產婦可通過食療的方法來治療便秘的痛苦。哺乳期婦女容易發生便秘，尤其是分娩后2-5天開始。首先，由于懷孕期間腹壓增加，很容易形成痔瘡，使排便困難；其次是因為產后大量失血，氣血虧虛，無法促進排便。每日膳食應與一定比例的雜糧妥善搭配，多
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-08 5878次
