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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44763次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦

  現在的生活方式和以往還是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比較晚，有些是因為工作，有些是打游戲或有一些夜生活。經常的熬夜肯定會身體不太好，比如說有些患者可能會感覺到心臟部位或是胸前區的不舒服，比如說會感覺到心悸、胸悶甚至是胸痛，嚴重的情況下可能會出現心絞痛，甚至是心肌梗死這些情況。所以說對經常熬夜的患者來講，如果一旦出現了心臟部位的不舒服，首先是需要到醫院進行詳細的檢查來明確到底有沒有心臟的疾病，比如說可以做心電圖、超聲心動圖等檢查，來看一下有沒有比較嚴重的心肌缺血，心臟結構和功能的異常。但如果在心電圖和彩超上發現了有這些跡象，有可能還需要進行一些更有針對性更深入的檢查，包括24小時的動態心電圖、冠狀動脈CT等等。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-24 5954次

• 胃不舒服口水多怎么辦
  胃不舒服口水多考慮為胃炎、潰瘍或胃食管反流，一定要戒煙酒，可以服用奧美拉唑、莫沙必利、得必泰等治療。平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食。避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的、容易消化的食物。主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等。要少食多餐，細嚼慢咽。要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時要注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進腸胃蠕動。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 10193次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上來控制，不要吃一些生的、涼的，以及對胃有一些刺激作用的食物，否則如果不加控制的食用會更加重胃的負擔，使胃更加的不舒服。要適量多吃一些對胃沒有刺激的或者有養護胃的作用的食物，如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等，適量的吃這些堿性的食物，對中和胃酸有很重要的作用。平時吃飯時不要吃的太飽，否則會加重胃的負擔，要少量的吃，多次的吃，注意睡覺前不要吃，要注意胃部的保暖，寒氣的加重也會導致胃部的不舒服。特別是夏天的時候晚上睡覺有些人不喜歡蓋被子，其實這是對身體傷害很大的，尤其是對胃，再熱的天也要拿一些東西護住腹部，平時可以喝少量酸奶，平時要注意多休息。
  語音時長 01:33”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-28 25839次

• 胃不舒服流口水怎么辦
  病情分析：胃不舒服流口水，考慮到是由于脾虛而造成，或者是由于胃部疾病而造成的。意見建議：所以建議這種情況可以適當調理下脾胃，建議注意合理清淡的飲食，可以口服一些治療胃部疾病的藥。可以口服治療脹氣，脹腹疼痛。幫助消化的藥。平時注意不要吃刺激的辛辣的食物，多吃溫熱容易消化的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-04 1902次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 3103次

• 胃不舒服口水多怎么辦
  胃不舒服口水多考慮為胃炎、潰瘍或胃食管反流，一定要戒煙酒，可以服用奧美拉唑、莫沙必利、得必泰等治療。平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食。避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的、容易消化的食物。主要以粥和面食為主，可以吃一些小米
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1069次

• 胃不舒服口水多怎么辦
  胃不舒服，口水多是由于反酸引起的，這種情況多數是由于胃炎，胃潰瘍或者是胃食管反流造成的，這樣的患者最好是戒煙，戒酒，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑，莫沙必利等藥物進行調理。平時還要養成良好的飲食習慣以及生活習慣，飲食方面盡量要清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，盡量要做到少食多餐，在
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 672次