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• 小孩維生素d什么時(shí)候吃好

  口服維生素D的時(shí)間并沒(méi)有明顯的要求，任何時(shí)候都可以服用。因?yàn)槿梭w的代謝是每時(shí)每刻都在發(fā)生的，維生素D促進(jìn)鈣的吸收作用是隨時(shí)隨刻都在發(fā)生的。所以沒(méi)有明確時(shí)間規(guī)定什么時(shí)候可以服用，在一天二十四小時(shí)之內(nèi)都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)于機(jī)體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開(kāi)始添加維生素D，新生兒較小的時(shí)候建議維生素A和D同時(shí)服用，而不是單純的補(bǔ)充維生素D。

  

  01:46
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2509次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來(lái)源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚(yú)中存在。維生素A是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺(jué)有關(guān)。人體過(guò)量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14917次

• 復(fù)合維生素什么時(shí)候吃
  相比之下，復(fù)合維生素片要比單一維生素片兒效果好，我們要注意正確的服用時(shí)間，才能夠讓藥效發(fā)揮出最好的效果，那么，復(fù)合維生素片什么時(shí)候吃效果比較好，大家服用復(fù)合維生素片的主要方法是每天服用一次，每次服用一片，一般來(lái)說(shuō)在早晨的時(shí)候與早餐同時(shí)的服用效果最好，有的人剛起床的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)惡心的情況，如果是這樣的話(huà)，大家也可以在中午或者是晚上的時(shí)候服用。復(fù)合維生素片多久會(huì)見(jiàn)效，一般來(lái)說(shuō)復(fù)合維生素片三盒左右的時(shí)間為一個(gè)療程，其實(shí)，復(fù)合維生素片見(jiàn)效還是比較快的，但是至于服用多久見(jiàn)效，沒(méi)有一個(gè)特定的時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況都是不一樣的，所以就可能會(huì)出現(xiàn)有的人見(jiàn)效比較快，但是有的人就是見(jiàn)效比較慢。那么，復(fù)合維生素片可以長(zhǎng)期的服用嗎？復(fù)合維生素片其實(shí)主要也就是來(lái)補(bǔ)充人體所需要的少量的微量元素，這種微量元素的補(bǔ)充并不需要特別的多，所以我們不建議大家長(zhǎng)期的服用復(fù)合維生素片。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 65287次

• 維生素c什么時(shí)候吃
  一般是飯后半個(gè)小時(shí)，人體吸收最好，人體食用的食物基本上是通過(guò)粗消化了，人體消耗了也得到了充分的補(bǔ)充，這個(gè)時(shí)候使用維生素是比較理想的。吃進(jìn)去的維生素會(huì)在小腸停留比較長(zhǎng)的時(shí)間，吸收進(jìn)去基本都補(bǔ)充人體的維生素不足。如果時(shí)間上安排無(wú)法做到飯后半小時(shí)食用，也可以在飯后立即使用，或者是吃飯飯飽的時(shí)候使用。維生素c最好安排在飯后使用，如果在飯前使用有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的不良反應(yīng)，如果長(zhǎng)期便秘的患者也可以選擇在飯前服用維生素c。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-13 7909次

• 維生素什么時(shí)候吃
  在飯后服用效果較大；因?yàn)橛貌秃笪改c的消化活動(dòng)趨于活躍，有利于維生素被人體吸收。特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過(guò)用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助，達(dá)到最高的吸收率，因此，適合在用餐后服用。含脂肪量愈高的飲食，愈有助于脂溶性維生素的吸收。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-01 3402次

• 維生素d什么時(shí)候吃
  很多寶寶缺鈣，其實(shí)只是因?yàn)槿本S生素d。維生素d可以幫助促進(jìn)鈣的吸收，很多寶寶在出生15后，就開(kāi)始吃維生素d。若還在吃母乳的寶寶可以通過(guò)乳母增加營(yíng)養(yǎng)，來(lái)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所缺乏的維生素D，推薦攝入量為400IU/天。
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 6701次

• 維生素什么時(shí)候吃最好
  概述日常生活中，水果含有多種維生素，可多吃新鮮水果，并且在飯后食用效果較大，因?yàn)橛貌秃螅改c的消化活動(dòng)趨于活躍，有利于維生素被人體吸收，特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過(guò)用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助，達(dá)到最高的吸收率，因此，適合在用餐后食用。功效：維生素具有抗氧化，抗衰老，保護(hù)心腦血管作用。1、維
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 192次

• 維生素什么時(shí)候吃最好
  日常生活中，水果含有多種維生素，可多吃新鮮水果，并且在飯后食用效果較大，因?yàn)橛貌秃螅改c的消化活動(dòng)趨于活躍，有利于維生素被人體吸收，特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過(guò)用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助，達(dá)到最高的吸收率，因此，適合在用餐后食用。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-30 23475次