孕吐是在妊娠早期出現的一種正常的早孕反應，大多表現為晨起惡心嘔吐。那怎樣去有效的緩解孕吐？
首先要保持心情的愉悅開心，不要因為早孕反應而顯得憂心忡忡，或者因為早孕反應的不適而導致心情的不佳，心情的不佳也會加重早孕的反應。
其次，要避免接觸容易誘發嘔吐的氣味和食品等，當接觸難聞的氣味和一些食品時容易誘發嘔吐，那我們要盡量避免接觸這些物品。另外，我們進食要盡量的清淡，少吃多餐，進食有營養的蛋白質，避免食高熱、油膩的食物及刺激性的食物，如果嘔吐較劇烈我們也可以服用維生素，也是可以有效幫助緩解孕吐。
怎么樣緩解孕吐
王倩主治醫師
蚌埠市第三人民醫院 婦產科
2018-10-13 13176次
為你推薦
-
怎么樣緩解痛風痛風關節炎在急性發作的時候，有關節的紅、腫、熱、痛。這種疼痛讓人無法忍受，不能睡覺，不能休息，是非常難受的。那么在發生急性痛風發作的時候，第一個，我們手邊一定要備著消炎止痛藥，那么在這個時候可以立馬服一次消炎止痛藥。還有就是秋水仙堿，秋水仙堿也是可以在急性期來使用的。一般越早服用秋水仙堿越好。服用一片以后，間隔一個小時再服用一片，那么第二天就只需要再服用一片，一般三天來說就可以逐漸的緩解。消炎止痛藥也是這樣子的，那么如果像這種情況都不能緩解，我建議你要盡快的就醫。
01:28
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 18758次
-
健腦丸怎么樣健腦丸具有養血安神、補腎健腦的功效，可用于失眠、記憶力減退、腰膝酸軟、頭暈目眩、以及輕度老年癡呆癥見上述癥狀的治療。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉（鹽炙）、龍齒（鍛炙）、山藥、琥珀、酒五味子等19味中藥組方，方中人參、山藥有補氣益腎的效果，當歸、丹參有補血化瘀的效果；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉蓯蓉可滋補肝腎；天麻、菊花、膽南星、天竺黃、九節菖蒲、遠志，清熱化痰，平肝明目；龍齒、琥珀、赭石，鎮靜安神，諸味藥材集于一方，共奏解郁化痰、活血通竅、平肝瀉火、補虛扶正、養血安神之效。通過標本兼治，補虛瀉實，調理臟腑陰陽，從根本上改善失眠導致頭暈目眩、貧血、健忘、脫發、注意力無法集中等癥狀，每次5丸，每日2-3次，宜飯后服用。以上藥品如需使用或長期使用，應在醫師或藥師指導下使用。
01:44
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-07 2259次
-
怎么樣緩解孕吐反應婦女懷孕一個半月左右，體內的絨毛膜促性腺激素分泌量會達到最高，這個激素會導致胃酸分泌減少，隨之消化酶的活性也降低，所以不但影響孕婦的胃腸道的功能，有的孕婦還有可能會出現頭暈、惡心嘔吐、食欲不振的現象。發現這種情況以后，首先要注意不要過度的緊張，飲食上要注意吃一些易消化的食物，比如說面包、餅干、果汁、蜂膠、點心等，也可適當的吃一些雞蛋、豆制品、奶制品，特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。在日常生活中要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些油炸的、堅硬的、不容易消化的食物，要禁用煙酒和一些強烈的、刺激的、辛辣的調味品，平時要采用少量多餐的方式，每天五到六餐為宜。語音時長 1:38”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-09-28 10994次
-
怎么樣可以緩解孕吐反應孕吐是指懷孕時的女性出現的惡心、嘔吐、頭暈、不想吃東西這樣一些癥狀，怎么樣能夠緩解？第一，可以少吃多餐，在懷孕的早期胎寶寶不會消耗大量的營養，所以準媽媽們可以選擇一些自己喜歡吃的東西。一定要注意不要暴飲暴食，要盡量減少每次進食的量，少吃多餐，多喝水。第二，盡量多吃一些原味的食物，比如說白米飯、餅干、蘇打餅干，避免吃一些高脂肪、油脂、辛辣的和油炸的食物，因為這些食物會刺激消化系統，造成孕吐。第三，檸檬，因為檸檬清新的香味和酸味，能讓許多準媽媽們緩解孕吐，可以在手帕上面的幾點檸檬。第四，轉移注意力，可以適當的緩解孕吐，這個時候可以參加一些輕微的活動，比如說室外的散步，做一些孕婦操，可以改善心情，強健身體。語音時長 1:49”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-10-20 13431次
-
怎么緩解孕吐病情分析：緩解孕吐首先要注意清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，如果孕婦明顯也可以適當的服用一些維生素b6，如果嘔吐十分劇烈，導致了水電解質紊亂就要去醫院采取靜脈營養了。意見建議：多數女性在早孕期間都會出現不同程度的惡心和嘔吐，癥狀輕微不需要特殊的處理，癥狀在12周左右可以自己消失。平常要注意少量多餐，可以準備一些營養健康的小零食在早晨起床后適當吃一些能夠緩解。少數人癥狀比較嚴重要及時就診醫生治療。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-18 1601次
-
孕吐怎么緩解病情分析：孕吐建議多喝白開水，少食多餐，不要空腹，清淡低鹽飲食，避免接觸誘發嘔吐氣味的食品或添加劑，少吃甜食，多吃新鮮水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，嘔吐嚴重可以口服維生素b6緩解，早孕反應正常情況下，在12周后會自行消失。意見建議：注意休息，不要過度勞累，按時產前檢查，前三個月每天服用一片葉酸，預防小兒神經管缺陷，禁止性生活，飲食多樣化，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-11 7903次
-
怎么樣減輕孕吐反應減輕孕吐反應一般可以調理飲食、避免惡心的誘因、使用藥物等方式。1、調理飲食：在飲食方面可以選擇吃蛋白質含量高、脂肪含量低、易于消化的食物，例如魚肉、雞蛋、豆制品等，避免吃過于油膩、辛辣刺激和高脂肪含量的食物，比如肥肉、辣椒、奶油制品等。另外要少食多餐，在稍微感到饑餓的時候就少量的進食。2、避免惡心的
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-14 0次
-
孕吐怎么緩解孕吐緩解一般可以通過調節飲食、適當鍛煉、調節情緒等方法。1、調節飲食：孕婦如果出現孕吐的情況，需要注意飲食清淡，避免食用油膩刺激的食物，比如炸雞、肥肉、辣椒等，可以適當食用一些新鮮的水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等，對緩解孕吐有一定的作用，還可以補充身體所需要的維生素。2、適當鍛煉：孕婦出現孕吐的情況
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-14 0次
