天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

臨界高血壓不需要吃藥,可以先通過(guò)一般的治療進(jìn)行控制,如果控制兩個(gè)月血壓仍然升高,就要用藥物治療。

一般的治療:

一、低鹽飲食,少吃腌制食物,少吃腌的咸菜、榨菜以及腌的咸雞蛋、鴨蛋等,盡量得把每天進(jìn)鹽的量控制在六克以內(nèi)。

二、應(yīng)該保證好睡眠,睡眠充足不能熬夜,避免緊張情緒。

三、低脂飲食。少吃油膩食物,少吃排骨、五花肉、紅肉、肥肉、燒烤、火腿腸以及臘肉熏肉等。

四、要多吃些維生素A、C含量比較豐富的蔬菜水果。建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞肉、瘦肉等,這些都是有必要吃的。

如果這樣持續(xù)兩個(gè)月血壓仍然升高,就需要應(yīng)用降壓藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 台安县| 邳州市| 吐鲁番市| 读书| 临邑县| 仙游县| 始兴县| 克什克腾旗| 罗甸县| 唐海县| 林甸县| 裕民县| 青田县| 滨州市| 卓资县| 大庆市| 吉首市| 贡山| 东海县| 新沂市| 德清县| 乌拉特后旗| 建水县| 南川市| 沙洋县| 宜阳县| 竹北市| 赤城县| 瑞安市| 克什克腾旗| 夏河县| 三原县| 老河口市| 绥阳县| 青州市| 呼玛县| 北辰区| 临洮县| 崇州市| 泉州市| 沿河|