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醫(yī)生主講實(shí)錄

是的,高血壓患者可以做泡腳按摩。足底有很多的穴位,它對(duì)血壓高有一定的改善作用,可以做適當(dāng)?shù)耐颇谩⑴菽_、按摩。

高血壓患者除此之外應(yīng)該積極的降壓治療,積極的口服降壓藥物,可以選擇一種到三種的降壓藥進(jìn)行控制,盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)為140/90毫米汞柱以?xún)?nèi)。如果是超過(guò)六十歲的老年人可以適當(dāng)?shù)姆艑挘獕簯?yīng)該控制在150/90毫米汞柱以?xún)?nèi)。但是對(duì)于糖尿病患者和沒(méi)有高血壓的,可以控制在130/80毫米汞柱以?xún)?nèi)。

高血壓除了降壓藥物以外,還應(yīng)該注意低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以?xún)?nèi),適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,多吃些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果等。

以上內(nèi)容僅供參考

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