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• 雄激素高怎么調理

  雄激素高減少脂肪的攝入，低脂飲食對雄激素高是有一定幫助的。原因是因為雄激素也好，雌激素也好，這一類的激素都叫類固醇激素，合成的最初的原材料都是膽固醇，所以只要減少膽固醇的攝入量，減少雄激素合成的來源，這時雄激素可能有一定程度的下降。但是這種程度的下降，不是絕對意義上能夠有跨度的降低，比如高雄激素血癥，通過低脂飲食就降到完全正常，一般不太可能，所以還得要尋找原因。雄激素升高，女性方面可能是多囊卵巢綜合征，然后剩下比較少見的原因都是由于腎上腺疾病導致的，比如原發性醛固酮增多癥、腎上腺增生或腎上腺腺瘤等，對于腎上腺的疾病只能通過手術才能進行治療。如果是多囊卵巢綜合征，一方面可以通過使用月經周期的藥物來降低雄激素，另外一方面因為多囊卵巢綜合征大多數都伴有胰島素抵抗，所以要少油、少鹽、不吃甜食，然后多做運動，減輕體重，主要是減輕體重之后改善胰島素抵抗，對于雄激素高有很好的改善作用。雄激素高建議先查雄激素升高的原因，找到原因之后再對根進行治療，而不是單純的進行調理。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3008次

• 雄激素高是什么引起的

  雄激素高的問題只在女性身上進行討論，男性的雄激素一般要比女性高很多，但一般也不會超過正常范圍。女性的雄激素高主要的原因有兩個：第一個是多囊卵巢綜合征，第二個是腎上腺的一些疾病，比如腎上腺增生或者是腎上腺腺瘤。大多數女同志要么是看月經推遲，然后發現雄激素升高，要么是因為痤瘡或者是多毛到皮膚科，檢查之后發現雄激素升高。不管是什么原因，檢查發現雄激素升高，原因就是剛才提到的多囊卵巢或腎上腺增生或腺瘤，其中腎上腺的疾病發生率特別的低，而且腎上腺相關疾病大多都伴有高血壓，或者是血鉀低或者是嚴重的肥胖，所以腎上腺相關疾病導致的雄激素升高，都會有一些其他特別明顯的癥狀或體征。而多囊卵巢綜合征一般除了剛才提到的就診相關的原因之外，身上確實不會有特別多的其他表現，所以隱秘性比較高，但是也是需要治療的，主要原因是因為多囊卵巢綜合征確實會影響到月經的時間，甚至于有可能會影響到內膜生長，而且對于女同志來說痤瘡和多毛也是不美觀的。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-17 2758次

• 什么食物雄激素高
  (1)動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利于提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，并影響性欲，使性功能減退。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。(5)富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
  語音時長 1:55”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-17 9622次

• 雄激素高的癥狀
  雄激素過高會導致女性不孕。很多不孕不育患者經證實是與雄性激素過高所導致的。可以出現多毛的癥狀。不論男女體內內分泌系統都會同時產生并釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男性的雄性激素較多，女性的雄性激素較少。這樣才會產生各自的特征。但是當體內的內分泌失調時女性雄激素分泌過多就可能會出現多毛的癥狀，還可以出現痘痘與痤瘡。體內雄性激素偏高的時候會導致內分泌失調而引發痤瘡，痘痘產生。女性內分泌失調，由于雄性激素過高，可以引起多囊卵巢綜合癥。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 5075次

• 含雄激素的食物有哪些
  含雄性激素較高的食物，如雞蛋、鮮蝦，麻雀肉等，蔥和韭菜，狗肉，羊肉，海魚，鴨子，貝類食物，豆制品，芝麻，核桃等。并且動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外還含有腎上腺素和性激素，能夠促進精原細胞的分裂和成熟。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 15007次

• 雄激素高是什么引起的
  病情分析：引起雄激素高的原因有：1.飲食習慣，如過度食用鱔魚、雞肉等富含雄激素的食物。2.內分泌疾病，如多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生等。3.精神因素，如長期精神壓力過大，精神緊張等。4.睡眠不足等。意見建議：建議雄激素水平升高的患者尤其是女性患者，盡早去醫院完善相關檢查，明確病因后及時采取有效的藥物治療。平時要注意多休息，避免長期熬夜和精神緊張，飲食方面注意規律清淡，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-04-27 1103次

• 雄激素高是什么引起的
  雄性激素高的原因有很多：第一，飲食結構不當，比如女性吃太多快餐，飲食結構單一等，均會導致女性體內腺分泌失去平衡，使得女性出現雄激素升高，同時還會抑制雌激素水平。第二，精神壓力增大，工作家庭生活像雙重壓力會導致女性身體內分泌平衡失調，長期發展下去會直接影響到女性雌激素的正常分泌，反而還會使得女性體內雄
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 263次

• 雄激素過高吃什么食物
  雄激素過高可以多吃一些富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘的現象。如蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等，還要多吃一些豆類的食物，因為它可以有效的為女性體內補充天然的植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。并且還要少吃動物的內
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 477次