月經不調是女子的常見疾病，根據辯證分型的不同，我們可以采用不同的飲食療法進行調整。氣虛者可服參芪白蓮粥，用人參六克，黃芪三十克，大棗十五枚，白蓮米六十克，粳米六十克，先將人參黃芪加水一千毫升，文火煮取兩百毫升，去渣，大棗去核，玉蓮米，梗米共煮成粥，本方具有益氣攝血之功。
血熱者可以青蒿六克，丹皮六克，茶葉三克，冰糖九克，泡茶飲用。
清熱涼血調經之中，陰虛血熱者，用甲魚一只，瘦豬肉一百克，生地黃三十克共同放入砂鍋內燉爛服食具有養陰清熱調經的作用。
月經不調吃什么食物好
崔鴻崢副主任醫師
錦州醫科大學附屬第三醫院 中西醫結合科常見疾病
2018-06-07 2338次
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月經不調吃什么藥月經不調常用的西藥有孕激素（黃體酮）或避孕藥等，中成藥有如逍遙散、歸脾湯、烏雞白鳳丸等。月經失調是一組婦科病的統稱，包括很廣的范圍，月經的期、量異常或伴隨月經周期出現的不適等，如月經過多或過少、月經頻發、經期過長、痛經、閉經、經期緊張綜合征、更年期綜合征等，均為月經失調的范圍。那么月經不調的病因是非常復雜的，不能盲目治療，要根據患者的具體癥狀，找出病因，然后才能對癥治療。平時日常應注意勞逸適度、不宜過度勞累和劇烈運動，出血期間要禁止性生活，講究衛生，防止感染，注意保暖，避免感寒，均衡營養。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 6016次
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月經不調吃什么藥調理問題范圍太廣，因為女性從青春期到生育期，到圍絕經期跨越幾十年。每個階段的情況都是不同的，她的治療目的也不一樣，比如年輕的女孩子，幾個月不來月經，她的卵巢功能并不成熟。那么需要怎么樣調理呢，就是在觀察的情況下，等待她的卵巢功能成熟，有時候可能就是一點激素，有時候甚至就是觀察。那么到了生育期的女性，她有生育的要求，這時候出現了月經不調，就要看有沒有排卵，有沒有其他的合并癥，比如合并多囊卵巢這些情況，來進行相應的激素治療。到了圍絕經期，卵巢功能已經下降，這時候就要看她，有沒有子宮的器質性的病變，卵巢的器質性病變，進行相關的治療。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-03 5121次
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月經不調吃什么好月經不調，在飲食上需要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適當，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵、鈣的補充。其中適量補充維生素E，可以改變皮膚彈性，起到抗衰老的作用，并可以調節免疫力。每日150至300毫升即可。其次還有適當的鍛煉。運動有利于促進新陳代謝，血液循環，延遲器官衰老。運動應該量力而行，持之以恒，循序漸進。如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是適宜的運動。三，補充睡眠，晚上不宜過飽，晚上不宜劇烈運動。四，維持和諧的性生活可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。五，盡量使生活有規律，熬夜、過度勞累、生活不規律，都會導致月經不調。生活有規律，你的月經可能就會自己恢復。六，必須要去看醫生。如果持續出血24小時后沒有減少，而且出血量較大或者是月經一點都沒有，那么應及時到婦科就診，在大夫的指導下進行藥物治療。語音時長 1:50”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-16 4396次
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月經不調吃什么好？正常情況下，女性月經一般是28天到30天來1次正常醫學上規定提前錯后在一周之內也都屬于正常，經期，3-7天之內為正常小于3天大于7天，均為異常。經量一般是20ml到60ml為正常小于20ml為月，經過少大于80ml，一般提示月經過多。3個月不來月經醫學上稱為閉經。如果出現這些情況，都屬于月經不調，月經不調的發生一般絕大多數跟內分泌失調有關系，一般飲食上不能吃高脂肪，高熱量的食物，如果體重在正常范圍內，這種情況一般是問題不大，飲食上只要均衡，只要有營養都可以月經失調，主要與卵巢分泌功能有關系，一般像熬夜減肥壓力大亂服避孕藥減肥藥都會出現月經不調，月經不調的患者一定到醫院做相關檢查，然后根據檢查結果對癥治療。語音時長 01:18”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-10-05 2936次
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月經不調可以吃什么食物？病情分析：月經不調為婦科常見病，表現為月經周期或出血量的異常。嚴重影響患者工作和生活，可能是由于情緒過度緊張，寒冷的刺激，抽煙酗酒等原因引起的。意見建議：建議平時一定要注意避免勞累，放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。適當運動，提高身體的免疫力。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-11-26 1001次
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月經不調食療吃什么好病情分析：月經不調應該去正規的醫院在專業醫生的指導下，選擇有效的方法來進行治療，平時在飲食上要注意合理膳食，多食瘦肉，奶，魚，新鮮的蔬菜和應季的水果。意見建議：建議平時應該適當的參加體育鍛煉，多做有氧運動，有助于增強體質，提高機體的抗病能力，還應該注意保證休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-23 801次
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月經不調吃什么好？根據不同病因，月經不調患者飲食調理也不同。對于氣血不足引起的，患者可以多服用補益氣血的食品或藥品，如紅棗、赤豆、桑葚子、豬肝等食物，以及人參、當歸、川芎、桃仁、紅花等中草藥，可通過氣血調補，調整月經不調；對于血脈瘀阻引起的，可以服用活血通絡類藥物，如丹參、紅花，嚴重者可用三棱、莪術等藥物，祛除瘀血。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-09-24 4308次
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月經不調吃什么食物最好月經不調可以吃以下食物：第一，飲食以清淡富有營養為主。第二，注意補鐵。第三，注意補充維生素C。第四，可以多吃豆類、魚類等高蛋白質食物。第五，月經來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富含營養，增加綠葉蔬菜、水果，要多飲水，保持大便通暢，減少盆腔出血。第六，月經來潮初期，女性會感到腰痛，不思飲食，可以吃開胃
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 79次
