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• 如何預防血脂高

  病從口入，首先堅決要養成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預防措施。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 6190次

• 血脂高怎么降下來

  血脂高是中風的獨立危險因素，可導致中風的發病風險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅持規律的運動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進行藥物治療。可選用同仁堂消栓通絡片，其以川芎為君藥，主要發揮行氣活血、祛風通絡的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預防中風的發生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫囑服用。如果血脂升高嚴重，可遵醫囑加服他汀類西藥，聯合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-02 46192次

• 尿酸高血脂高飲食禁忌
  對于尿酸高、血脂高，飲食的禁忌有以下幾個方面：1.尿酸高、血脂高，可能提示患者存在著代謝綜合征，不單單會出現尿酸高和血脂高，也可能會出現血糖高或者其他慢性的代謝問題，飲食方面應該以清淡飲食為主，多吃綠葉的蔬菜和粗糧。2.對于尿酸高和血脂高的患者，避免吃過于油膩的食物，尤其是大肉類食物，火鍋湯底料或者是動物的內臟，包括肝臟、脾臟、腎臟以及其他的內臟，都是不適合尿酸高和血脂高的患者食用。3.對于含糖量較高的食物，也不適合尿酸高和血脂高的患者食用，比如糕點，巧克力，士力架或者含糖量較高的碳酸飲料等等。所以，通過以上幾點分析，尿酸高和血脂高的患者，首先應該飲食控制，然后選擇合適的藥物在醫生的指導下進行長期的管理治療。
  語音時長 01:33”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-16 11130次

• 血脂高怎么降
  血脂高的患者在平常應該引起重視，首先可以到醫院檢查清楚，如果是比較嚴重，可以在醫生的指導下服用一些降脂的藥物，然后在生活中注意調理。如果病情不是特別嚴重，那么可以先暫時不用用藥，直接在生活中改變不良的生活方式也有助于指導控制。比如平常在生活中要多運動，每天可以安排30分鐘左右的時間鍛煉，參加一些舒緩的有氧運動，像快步走，做健身操，騎自行車等。每天飲食上也要清淡，盡量多吃高維生素的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，尤其是一些油炸食品更應該避免食用。平常還應該保持情緒的穩定，通過各個方面來進行調理，這樣都有利于血脂的控制。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-08 3844次

• 血脂高注意什么飲食
  血脂高的患者在飲食方面忌油膩油炸油煎食物，在炒菜的時候盡量少加油，避免用動物油，避免吃動物內臟、動物皮等油膩性的食物。適當的進行體育鍛煉。控制體重。可以適當多吃些黑木耳、海帶、喝絞股藍茶葉等降脂作用的食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3002次

• 血脂高怎么降
  血脂高建議要低脂飲食，飲食以清淡為主，少吃高膽固醇食物，適當運動，減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等泡茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面，可以使用他汀類或者是貝特類降脂藥物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5602次

• 尿酸高血脂高飲食禁忌
  對于尿酸高、血脂高，飲食的禁忌有以下幾個方面：1.尿酸高、血脂高，可能提示患者存在著代謝綜合征，不單單會出現尿酸高和血脂高，也可能會出現血糖高或者其他慢性的代謝問題，飲食方面應該以清淡飲食為主，多吃綠葉的蔬菜和粗糧。2.對于尿酸高和血脂高的患者，避免吃過于油膩的食物，尤其是大肉類食物，火鍋湯底料或者
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1055次

• 尿酸高血脂高飲食禁忌
  尿酸高與血脂高是現代常見的代謝性疾病，合理的飲食控制對于這兩類患者至關重要。總的來說，患者應遵循低嘌呤、低脂、高纖維的飲食原則，同時避免高糖分和高熱量食物的攝入。1、高嘌呤食物是尿酸高患者的禁忌。這類食物包括動物內臟如肝、腎、腦等，以及海鮮
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次