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• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發(fā)睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點(diǎn)：①自身免疫力低下，是導(dǎo)致失眠的一個(gè)主要病因。所以日常應(yīng)重視自身免疫力的提高，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環(huán)境改變，由于睡眠環(huán)境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時(shí)注意睡前習(xí)慣，都可能會(huì)導(dǎo)致失眠。

  

  01:21
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 1947次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會(huì)干擾睡眠節(jié)律，人和動(dòng)物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會(huì)刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會(huì)調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會(huì)從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會(huì)對(duì)身體有比較大的影響，會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 2481次

• 睡眠覺醒節(jié)律紊亂的診斷
  睡眠覺醒節(jié)律紊亂，診斷標(biāo)準(zhǔn)至少應(yīng)該包括前三項(xiàng)或者是第二項(xiàng)，第五項(xiàng)。第一項(xiàng)、是住宿失眠或者是嗜睡。第二項(xiàng)、在24小時(shí)期間至少有三次不規(guī)則的睡眠發(fā)作。第三項(xiàng)、是病程至少三個(gè)月。第四項(xiàng)、每24小時(shí)平均睡眠時(shí)間按照年齡是正常。第五項(xiàng)、時(shí)間生物學(xué)節(jié)律性受到干擾，存在下面的任何一項(xiàng)，一是存在24小時(shí)以上的持續(xù)睡眠腦電圖檢測(cè)顯示，正常睡眠覺醒模式喪失。二是24小時(shí)以上體溫持續(xù)性檢測(cè)顯示喪失了它的正常的節(jié)律性變化。第六項(xiàng)、就是不能用其他的軀體或者是精神疾病來進(jìn)行解釋。第七項(xiàng)、就是癥狀不符合任何其他引起失眠或者嗜睡的睡眠障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-07 2005次

• 睡眠覺醒節(jié)律紊亂的治療
  睡眠覺醒節(jié)律紊亂的傳統(tǒng)治療：首先是行為治療，限制患者白天打盹的次數(shù)和長(zhǎng)度，盡量的讓患者在傳統(tǒng)睡眠時(shí)間去睡眠，逐漸的重新建立規(guī)則的睡眠覺醒周期，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)患者在白天進(jìn)行適量體力活動(dòng)，有計(jì)劃的實(shí)施需要有助手或者是有家人不斷的督促患者嚴(yán)格的遵守，睡眠的覺醒時(shí)間表，不管患者有何異議，在規(guī)定的清醒期，必須保持清醒。第二就是光療，有研究表明，光療對(duì)于患者的睡眠節(jié)律有很好的作用。第三就是藥物治療，有研究表明褪黑素每天口服三毫克，能夠改善睡眠覺醒節(jié)律紊亂的睡眠覺醒模式。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-06 3390次

• 月經(jīng)紊亂的病因是什么
  病情分析：月經(jīng)紊亂的病因是女性體內(nèi)雌激素水平的變化。主要有精神因素，如長(zhǎng)期處于抑郁、不安、緊張等負(fù)面情緒。藥物因素，長(zhǎng)期服用各種避孕藥。疾病因素，子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征、慢性肝炎、血液疾病、甲亢。使用宮內(nèi)節(jié)育器、過度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量過大、疲勞、吸煙、酗酒等。意見建議：患者要戒煙，不要熬夜、疲勞，不要過大的運(yùn)動(dòng)量。保持情緒平穩(wěn)，不要過度減肥。注意保暖，避免受寒，尤其是炎熱季節(jié)，防止過量的冷飲攝入。停止服用可以引起月經(jīng)失調(diào)的藥物。
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-28 901次

• 胃節(jié)律紊亂綜合征是怎么回事
  胃節(jié)律綜合征是指一些有惡心嘔吐、反酸噯氣的患者，存在胃功能性或者是器質(zhì)性改變的一種疾病。主要是因?yàn)橐弧⑸窠?jīng)體液調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的，胃泌素、五羥色胺、胃動(dòng)素等分泌紊亂引起的。二、組織病理的改變，胃黏膜下神經(jīng)叢的炎癥引起的。三，一些藥物引起的。
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-02 1702次

• 什么是睡眠覺醒節(jié)律紊亂？
  睡眠覺醒節(jié)律紊亂，是指睡眠與覺醒周期，變得雜亂無章、毫無規(guī)律，本病亦稱為晝夜節(jié)律喪失、不規(guī)律睡眠覺醒模式等。本癥主要表現(xiàn)為失眠和白天思睡、疲勞或倦乏等，由于完全喪失睡眠與覺醒的時(shí)間規(guī)律性，從而以間歇發(fā)作的、雜亂無章的睡眠和覺醒行為變化，為主要臨床特征，與同年齡的正常人群相比，患者的主睡眠期常被分成幾
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-26 285次

• 如何治療睡眠-覺醒節(jié)律障礙？
  ?睡眠覺醒節(jié)律障礙的治療的目的是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。第一個(gè)是心理治療，應(yīng)該根據(jù)具體病情選擇不同的心理治療的方法，有的發(fā)病是客觀情況不允許，與生物鐘同步造成的。往往患者的主觀情緒作用參與并加重了病情，心理治療可以改變患者的認(rèn)知，去和社會(huì)適應(yīng)能力。心態(tài)療法能夠指導(dǎo)患者改變和適應(yīng)正常的睡眠節(jié)律覺醒的這個(gè)節(jié)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 113次