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孕婦低血壓怎么辦

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醫生主講實錄

孕婦低血壓平時在飲食方面可以多吃些溫補腎脾的食物,多吃一些容易消化的蛋白類食物。比如說雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,更要少食多餐,每天多喝溫開水。多運動增加血容量,還可以多吃一些大棗、紅小豆等,不但能夠增加營養還有利于糾正低血壓。

然后適當的使用食物鹽,也可提升血壓改善頭暈困乏無力的癥狀。但食鹽攝入量不要太高,同時一定要多喝溫開水。較多的水分浸入血液,可以增加血容量,從而可以提高血壓。而且平時也可以多吃一些大棗、蓮子、桂圓、桑椹等等。蛋白質也要多補充一些,比如說魚類,奶類,蛋類以及新鮮的水果和蔬菜,這些都有助于糾正貧血。

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