可以吃，但不要吃得過量，什么東西都是適量最好，不能吃的就是螃蟹、西瓜。因為它是屬于寒涼，有出現滑胎的風險，所以要盡量少吃，不吃是更安全。
多吃新鮮的應季的蔬菜和水果，反季的盡量少吃，因為反季的東西基本是大棚里。還有就是大魚大肉要盡量少吃，因為里面含有太多的動物脂肪，會出現肥胖，整個孕期體重升高二十五斤是最標準，所以要把體重控制好。
做好定期的產檢，三十六周之前每個月產檢一次，三十六周之后每周產檢一次，密切的注意胎動，一般四個半月就感覺到胎動了，要密切注意胎動，正常的胎動是每小時三到五次。
孕期能吃蓮子嗎
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-04 5259次
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 7190次
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
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牛戰琴
主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 4699次
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備孕期間能不能吃蓮子女性在備孕期間是可以吃蓮子的。蓮子中含有豐富的維生素以及蛋白質，對備孕是有好處的。另外，女性在備孕期間可以多吃一些營養飲食，像是富含優質蛋白質的雞肉，魚肉，牛奶，豆制品等。另外，備孕期間可以多吃一些新鮮的水果。水果中含有豐富的維生素C以及葉酸。另外，備孕前3個月可以規律的口服葉酸，規律口服葉酸，可以有效避免胎兒神經管畸形的發生。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-09 4154次
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多囊腎能吃蓮子嗎多囊腎患者在沒有發病之前吃蓮子是沒有問題的，但是到了腎功能衰竭以后，吃蓮子就應該慎重了。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病，這種疾病在早期的時候和正常人是一樣的，腎臟囊腫沒有出現或者是比較小，而且患者腎臟的排毒能力是正常的，這時候吃蓮子是沒有問題的。但是到了腎功能衰竭以后，吃蓮子危險性就比較大了。因為蓮子里含有的鉀和磷是比較高的，前者容易導致高鉀血癥，導致患者惡性心律失常；而后者容易導致患者皮膚瘙癢以及血管硬化加強。但是如果患者已經進入了尿毒癥期，給予規律血液透析治療，那么這時候吃蓮子可以適當的放寬，因為有毒素排出去的渠道，那么患者出現高鉀血癥和高磷血癥的機會就會降低。語音時長 01:16”
韓正斌
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-25 1718次
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備孕期間能不能吃蓮子病情分析：在備孕期間是可以吃蓮子的，吃蓮子不會影響懷孕。蓮子的營養價值比較高，可以補氣血，而且具有清熱解毒的功效。意見建議：在備孕期間，營養要搭配均衡，不要暴飲暴食，少吃過于油膩辛辣的食物。適當的鍛煉身體，增強體質，也需要口服葉酸片，預防胎兒神經管畸形，不要私自亂用其他的藥物。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-26 1705次
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咳嗽能吃蓮子嗎咳嗽的時候是可以吃蓮子的，蓮子具有，補脾泄瀉，益腎澀精，養心安神之功效，常用于脾虛泄瀉者，遺精，帶下，心悸失眠患者。咳嗽主要是因氣管及肺部有炎癥而引起的癥狀，臨床上如果蓮子能與銀耳一起用，對咳嗽癥狀也具有一定的輔助治療作用，因為銀耳也具有滋潤而不膩滯，具有補脾開胃，益氣，清腸，安眠健胃，養陰清肺，潤燥之功效，所以咳嗽時是可以吃蓮子的。
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2019-01-07 5003次
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孕期可以吃蓮子么蓮子作為一種傳統中藥材和食材，在孕期合理食用對母嬰健康均有一定益處。然而，孕婦在食用時仍需注意適量，并根據自身體質情況謹慎選擇。蓮子富含豐富的營養成分，如蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等，這些對于孕期營養補充至關重要。合理攝入蓮子有助于
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
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孕期可以吃蓮子么孕期可以吃蓮子沒有任何問題。在懷孕的時候主要禁忌就是螃蟹，因為是在中醫角度來說是滑胎的，有寒涼的作用，西瓜要盡量少吃，不要吃的太多，因為也是屬于寒涼的食物，有流產的風險性，但也不一定出現，要適當的少吃。多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜水果里面含有大量的維生素和微量元素，是胎兒生長發育所必須，大魚大肉
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 136次
