首先，要明確一下消化食物差，屬于消化系統的問題，消化食物比較差，就會影響鐵的吸收。如果鐵吸收不良，此時就會容易造成缺鐵性貧血。缺鐵性貧血發生之后，如果是輕度貧血，沒有什么癥狀，往往只表現面色蒼白的情況。
如果達到了中度以上的貧血，這個時候就會影響腦部的氧供。腦部的氧供降低，相當于腦的能量降低，能量供應不足就會出現頭暈。關于這個問題產生的機制，大概就是上面這些問題。
但是，具體貧血的嚴重程度以及消化食物不好的原因，需要查明，可能是胃炎，也可能是潰瘍，或功能性消化不良。
貧血消化食物差頭暈
侯爭飛主治醫師
內江市第二人民醫院 臨床醫學檢驗科
2018-09-29 1535次
為你推薦
-
腸胃消化代謝差能吃消化酶片嗎腸胃消化代謝差可以吃消化酶片。腸胃消化代謝差常表現為腹脹、噯氣、便秘或腹瀉，多因消化酶分泌不足或胃腸功能紊亂引起。消化酶片含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶及酒曲蛋白酶，能針對性分解蛋白質、脂肪和碳水化合物，將大分子物質轉化為小分子，提高消化效率，減輕腸胃負擔，從而改善消化代謝差的癥狀。比如，淀粉酶分解主食，蛋白酶處理肉類，脂肪酶消化油膩食物，纖維素酶還能促進膳食纖維的消化。此外，日常飲食可增加蔬菜、全谷物攝入，減少紅肉和油炸食品，少食多餐，避免餐后立即臥床，以輔助改善消化功能。用藥前請咨詢醫師或藥師，確保療效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:52
許樂
主任醫師北京醫院
2025-08-22 128次
-
助消化通便的食物有哪些消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因為酸奶不僅容易被胃腸道消化和吸收，同時還含有較多的益生菌，可以調理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時還能促進排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤滑腸道、促進排便。
01:31
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-10 6922次
-
消化食物需要多久消化食物需要的具體時間和進食食物的種類是有關系的，如果進食的是以流質或者半流質飲食為主，消化的時間就比較短，一般是兩小時左右。如果進食的食物主要是固體類的食物，一般是四小時左右，和具體進食食物的種類也有關系，比如說如果進食的是一些淀粉類的食物，消化時間一般就是在四小時左右。但是如果進食一些肉類，脂肪類的食物，消化的時間就相對會延長半小時左右，也就是四個半小時左右，具體消化食物的時間還跟不同病人消化功能的狀態有關系，病人存在著胃動力不佳，胃動力減慢，或者是消化不良，消化食物的時間就會延長，如果患者處在口服嗎丁啉等促胃動力藥物期間，消化食物的時間有可能會縮短。語音時長 1:41”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-14 47077次
-
胃消化食物要多久食物在胃內的消化需要的時間和進食食物的性質是有關系，如果是進食的流質的食物，排空時間就比較短，一般在兩個小時左右。進食的固體食物，一般是需要四個小時才能排空。具體進食的物質也會影響排空的時間，如果是以蛋白為主，排空時間就相對要長一些，比如說肉類排空的時間一般是四個半小時左右。如果是淀粉類的食物，一般是三個半小時到四個小時。如果病人存在著胃動力不足或者是消化不良，胃排空時間也相對的延長。胃動力不足除了食物在胃內停留的時間，病人還會有上腹部飽脹、食欲不振等癥狀。如果是存在化學性的消化不良，消化酶的缺乏造成食物分解消化時間延長，也會造成排空延長。語音時長 1:34”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-14 48299次
-
消化食物需要多久病情分析：消化食物一般需要2~3小時。柔軟易消化的食物以及蔬菜水果等食物，消化的時間會少一些。熏烤，油炸等肉類食品，消耗的時間要多一些。意見建議：消化食物時間的長短還與人的年齡，是否有胃腸道疾病等因素有關。一般情況下年輕人新陳代謝速度快，消化食物會快一些。而年老體弱者消化食物就會減慢，尤其是因為某些疾病臥床的病人消化食物會更慢。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-11-25 2606次
-
胃消化食物要多久病情分析：進食的食物不同，胃消化食物的時間也不同，一般需要4-6個小時。粥類、面食等淀粉含量較高的食物消化時間較短，一般4個小時左右。而脂肪類、蛋白質類食物則消化時間較長，需要6個小時左右才能排空。意見建議：建議胃部存在不適的患者，如胃炎、胃潰瘍等，除了飲食控制，以清淡易消化食物為主外，還需要戒煙戒酒，避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林等。如果癥狀不緩解，還需要定期去醫院完善胃鏡等相關檢查，發現病變及時采取有效的藥物或者手術治療。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-03-31 3001次
-
消化食物需要多久消化食物是一個復雜的過程，涉及多個器官和消化液的協同作用。通常情況下，食物從進入口腔到完全消化吸收，需要24到72小時。然而，這一時間并非固定，它受到食物種類、個體差異以及消化系統健康狀況的影響。食物種類對消化時間有顯著影響。碳水化合物如米
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-20 0次
-
消化食物需要多久消化食物需要的具體時間和進食食物的種類是有關系的，如果進食的是以流質或者半流質飲食為主，消化的時間就比較短，一般是兩小時左右。如果進食的食物主要是固體類的食物，一般是四小時左右，和具體進食食物的種類也有關系，比如說如果進食的是一些淀粉類的食物，消化時間一般就是在四小時左右。但是如果進食一些肉類，脂肪
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 1370次
