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• 腰膝酸軟的原因

  腰膝酸軟表現為腰部，或者膝關節部位的酸軟無力，是中醫領域當中，腎精虧損的一個癥狀。多數情況下，腰膝酸軟是由腎虛引起來的，傳統中醫認為腎是先天之本，主骨深髓藏精，而腰是為腎之府，腎精虧虛，腰膝就會出現空、痛、冷、酸、沉、乏力的感覺。除了腎虛，會導致腰膝酸軟之外，其他的有一些原因，也可能導致腰膝酸軟，比如過度的勞累，膝關節受到損傷，骨質疏松，還有女性的生理期等等，對于不明顯的原因引起的，腰膝酸軟，應該首先到醫院進行相應的檢查。如果檢查排除，器質性的病變，就可以服用中成藥進行調理，給予通暢氣血、補腎益精、溫腎補脾的治療。在中成藥當中脾腎雙補的，典型的中成藥就是固精補腎丸，對脾腎虛寒引起的食減神疲，腰膝酸軟等癥狀，有較好的治療效果。除了用藥治療之外，平時在生活當中也要注意，不要太勞累，避免腰部還有膝蓋等部位，長時間的受力，平時可以多吃些，含鈣量比較高的食物，適當的進行身體鍛煉，增強體質。如果長期服用藥物，身體的癥狀沒有得到改善，可以咨詢醫師或者藥師，看看有沒有別的原因，在用藥期間的話要少飲酒，不要吃油膩的食物。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-01-06 7337次

• 閃腰岔氣的治療方法

  閃腰岔氣以后怎么辦呢，首先在急性期應該臥床休息，盡量避免活動，改變體位增加腰骶部的損傷，第二外用止痛或口服止痛藥物，臨床常用的像布洛芬、扶他林，都可以有明顯的止痛的效果，可以配合局部外敷扶他林乳膏，外敷氟比洛芬凝膠，這樣可以起到內服外用，止痛的效果，第三我們可以在損傷的局部注射消炎鎮痛液，消炎鎮痛液一般含有局部麻醉藥、激素藥物，還有維生素類藥物，可以有效的減輕局部由于肌筋膜撕裂，由于關節紊亂和滑膜嵌頓導致的急性的滲出水腫和腫脹，從而迅速的減輕腰骶部的疼痛，第四是其他治療，當急性疼痛緩解以后，我們可以在損傷的局部進行針刺針刀按摩以及理療，進一步的減輕軟組織的損傷，防止軟組織的粘連。

  

  02:11
  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 19475次

• 腰岔氣的癥狀
  腰岔氣的癥狀通常是由于姿勢不正確、用力過猛、超限活動及外力有碰撞等造成的軟組織受損所致的，稍后立即會出現腰腿疼痛，呈現出劇烈的劇痛。次日可能因為局部出血腫脹腰痛會更加的嚴重，也有的只是輕微的扭傷一下腰部，當時并無明顯的疼痛感，但休息后感到腰部疼痛。岔氣又稱為急性胸肋痛，造成岔氣的原因是劇烈活動之前沒有活動準備或者是未進行準備，劇烈活動使肌肉進行緊張的狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需的養料和氧氣，使呼吸肌肉緊張而緊致或是在身體活動需要氧量加大時呼吸不得法，只有是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致緊致。還有可能是長期沒有參加體育鍛煉或者是天氣過冷大量的出汗，使體內氯化鈉含量降低，也能引起岔氣。岔氣時呼吸緊致，刺激呼吸機理的感覺器官而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌。當緊肋間肌緊致時胸部兩側就會疼痛，當膈肌緊致時疼痛就會發生在左右下肌。
  語音時長 2:12”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 17799次

• 腰岔氣的癥狀
  腰岔氣的癥狀主要是病人在日常的生活工作中出現了腰部明顯的疼痛，并且活動受限和有明顯的壓痛。這種情況一般是突然間的出現腰部的明顯疼痛，特別是在病人搬重東西或者轉身時出現了腰部的明顯疼痛以及腰部活動受限，從而引起了腰部的岔氣，這種情況主要是腰部肌肉，韌帶以及筋膜的急性扭傷所導致的。所以，疼痛以后一定要限制關節的活動，特別是腰部的扭動一定要避免，并且要嚴格的臥床休息。同時行疼痛部位的冷敷，24小時以后可以配合活血化瘀藥物以及48小時以后配合熱敷的治療。一般疼痛減輕需要1周的時間，所以1周內最好行臥床休息，但是臥床休息期間是可以翻身的，以免導致長時間的平臥引起褥瘡的發生。
  語音時長 1:40”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-30 20239次

• 岔氣的原因
  岔氣也叫急性胸肋痛，指運動時，特別是跑步中，胸肋部產生的疼痛。也多見于舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運重物時，用力過度或不當導致，造成岔氣的原因是劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。 長期沒有參加體育活動或天氣過冷，以及大量出汗引起的體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"，還有些屬于過敏性岔氣，表現一動就岔氣，經常岔氣。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3704次

• 左側腰岔氣疼是什么原因
  病情分析：左側腰部岔氣出現疼痛，通常都是因為劇烈運動之前沒有做好熱身活動或者肌肉的拉伸而導致運動的時候，出現有局部拉傷的情況出現。另外，也有可能是搬東西的時候用力不恰當或者是跑步的時候太過于用力，而導致的腰部肌肉筋膜的損傷，而導致了疼痛。意見建議：出現疼痛之后一般都是建議馬上休息，避免活動。另外，可以給予局部熱敷或者用一些活絡油、跌打油之類的活血化瘀的藥油來外涂。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-07-27 4803次

• 左側腰岔氣疼是什么原因
  左側腰部出現岔氣疼痛，通常都是因為腰部受涼之后做一些劇烈運動，或者是搬重東西，或者是沒有做好熱身的情況下去運動或者搬重物，就會導致腰部的肌肉纖維出現有輕微的撕裂而導致的疼痛。一般這種情況，首先必須要休息為主，可以輕度給予局部推拿按摩，或者結合一些活絡油，跌打油來按摩，效果會更好，另外也可以外敷一些消
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 776次

• 左側腰岔氣疼是什么原因
  左側腰岔氣疼可能是腰椎間盤突出或者是腎結石輸尿管結石導致的，還有可能和平時過度勞累有關系。患者要及時到醫院檢查，確定疼痛原因，在醫生指導下進行治療。這段時間多注意休息，盡量不要有太多的不良姿勢以及勞累。清淡飲食，戒煙戒酒，不吃辛辣等刺激性食
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-03-31 0次