如果患者出現(xiàn)失眠睡不踏實的情況，首先要明確是什么原因導致的失眠，比如說，如果是身體最近有一些不適的情況，首先要治療原發(fā)疾病，只有將身體原發(fā)疾病治療好了，失眠的癥狀才會得到緩解。
如果是由于環(huán)境的因素，比如說由于環(huán)境嘈雜的原因引起來的失眠，只有改善睡眠的環(huán)境，失眠的癥狀才會得到有效緩解。當然如果是由于焦慮抑郁等情緒引起來的失眠，只有適當的口服抗焦慮抑郁的藥物，緩解焦慮抑郁的情緒，失眠的癥狀才會得到有效緩解。
失眠睡不踏實
戴軍副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 神經內科
2018-10-06 7605次
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嬰兒睡覺不踏實關于嬰兒睡覺過程中，可能會出一驚一乍的情況，其實這種情況下是比較常見的。因為對于嬰兒來說，他的神經系統(tǒng)發(fā)育不是很完善。所以說由于受到外界因素影響，會表現(xiàn)出全身不自主的驚乍的情況，其實屬于正常情況，主要由于他的各方面系統(tǒng)發(fā)育不完善。還有就是孩子，對外界反應比較大，因此如果出現(xiàn)這種情況，不要害怕，作為家屬我們需要知道，隨著孩子的長大，一般到兩個月左右會逐步消失。但是需要注意的就是，如果說過了兩個月，孩子仍精神反應比較緊張，而且還有出現(xiàn)反應比較大，甚至有些孩子會出現(xiàn)抽搐的情況，我們是需要到醫(yī)院進行一些檢查的，比如說做腦電圖，還有就是必要時進行篩查頭顱核磁等。當然有些家屬會問到我們，孩子是不是因為缺鈣引起的這種情況，其實對于缺鈣，是有的孩子會出現(xiàn)這種癥狀。但是大多數孩子來說，往往經過補鈣以后，沒有明顯的效果。當然能不能常規(guī)進行補鈣，會不會緩解孩子睡覺不踏實的情況，這是可以的。因為畢竟少量補鈣，對于孩子來說是有一定的幫助的。所以作為家屬，需要知道這種情況往往屬于正常的情況，當然從我們醫(yī)學的角度來解釋，就是由于孩子神經系統(tǒng)發(fā)育沒有完善引起的。
02:04
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 17638次
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新生兒愛哭鬧睡不踏實怎么辦新生兒愛哭鬧、睡不踏實的原因有很多，需要根據原因及時的進行對癥的處理。首先如果是外在的因素引起的新生兒愛哭鬧、睡不踏實，比如新生兒由于饑餓或者是排便、房間的溫度及其濕度不適宜，或者衣被過厚過薄不舒適等因素所引起的哭鬧睡不踏實。建議家長還是要及時的喂奶，給孩子及時的調整衣被，從而使新生兒保持舒適的狀態(tài)。其次如果是由于消化不良引起的腹脹或者腸絞痛，導致患兒在睡眠中愛哭鬧、睡不踏實，可以適當的按摩新生兒的肚臍部。必要時候可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，適當的使用益生菌進行改善。最后如果是由于缺鈣導致的愛哭鬧、睡不踏實，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下適當的補充鈣劑。
01:25
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-09-20 2550次
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寶寶半夜總是睡不踏實寶寶半夜總是睡不踏實的原因有以下幾點:第一是生理原因，三個月以內的孩子容易出現(xiàn)易驚，這是正常的生理現(xiàn)象，因為神經系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。第二缺乏微量元素，如果寶寶在易驚的同時出現(xiàn)枕禿，或者盜汗的情況，懷疑是否缺鈣，應該去醫(yī)院做相關的檢查。第三太冷或者是太熱，很多時候寶寶睡不踏實是因為媽媽們蓋得太厚熱醒了，或者是被子沒蓋好凍著了。第四缺乏安全感，小寶寶特別是新生兒剛剛來到一個陌生的環(huán)境對身邊的一切都或多或少的有恐懼感，缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原因之一。針對于以上原因如果是生理性的，家長需要對孩子的睡眠進行調整，如果是缺鈣引起的，適當地補充魚肝油以及鈣劑，多給寶寶關心以及愛撫，有利于寶寶產生安全感。語音時長 1:39”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-12 15021次
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寶寶使勁放屁睡不踏實這是由于嬰兒胃腸發(fā)育不成熟，造成的嬰兒各階段腸道蠕動不協(xié)調，引起的腸道脹氣，肚子咕嚕咕嚕響，排氣多放屁也多，并出現(xiàn)頻繁、不可理解的哭鬧，醫(yī)學將這種現(xiàn)象稱為腸絞痛。嬰兒腸絞痛指的就是營養(yǎng)充足的健康嬰兒，每天哭鬧至少三個小時，每周哭鬧至少有三天，發(fā)作超過三周，這種嬰兒常見的問題，多與嬰兒出生后的兩到三周開始，三到四個月會逐漸的改善，由于嬰兒腸絞痛屬于一種嬰兒發(fā)育中的問題。家長應該理解嬰兒的各種哭鬧，不是病癥同時盡可能地保持嬰兒處于舒服的體位，協(xié)助孩子順利的排便才能減少孩子的哭鬧，才能保證孩子踏實的睡眠。語音時長 1:34”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-23 9323次
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寶寶夜里睡不踏實怎么回事病情分析：寶寶夜里睡不踏實，很有可能是由于蓋的過厚或者是室溫過高所導致的。寶寶的臥房最好是保持在溫度22~25度之間。意見建議：寶寶如果睡不踏實，也有可能是由于體內缺鈣所導致的。建議要及時的給寶寶補充鈣質，還要多吃一些含鈣高的食物，帶寶寶曬太陽，這樣才能夠促進鈣質的吸收。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-14 1302次
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晚上睡不踏實是怎么回事病情分析：一般這種情況主要考慮是由于患者精神過度緊張，心理壓力比較大，或者是有睡眠障礙等導致的患者晚上睡覺睡不踏實，這種情況，患者可以配合醫(yī)生服用改善睡眠的藥物以及營養(yǎng)神經的藥物進行治療。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，另外還應該要注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-08-15 2002次
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女性失眠多夢睡不踏實女性失眠多夢、睡不踏實往往與多種因素有關，包括生理變化、精神壓力以及環(huán)境改變等。為了改善睡眠質量，可以從以下幾方面入手。首先，要關注生活習慣的調整。保持規(guī)律的作息時間，睡前避免劇烈運動和過度興奮的活動，如看手機、玩電腦等。此外，合理飲食也很
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-29 0次
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女性失眠多夢睡不踏實女性失眠多夢睡不踏實可能是因為腎陽不足、氣虛等原因引起，可以使用藥物治療。1、腎陽不足：患者會出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟、失眠多夢、心悸咳嗽等癥狀。癥狀比較輕的患者可以通過調整飲食的方式改善，比如可以吃韭菜、桂圓、大棗、蓮子、羊肉、牛肉。癥狀嚴重時，可以在醫(yī)生的指導下使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物治療
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-10 587次
