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• 高血壓怎么調理好？

  高血壓的生活方式的調理有：第一，要注意飲食要清淡，不要攝入太多的鹽、油膩的東西、油炸的東西，還有含糖量高的東西，保持適度的體重是非常重要的。第二，適度運動，中等到高強度的運動對降血壓是非常有益的，可以達到很好的輔助降壓的效果。第三，生活要規律，不要有太大的壓力，生活規律包括按時起居，盡量不要熬夜，如果壓力太大、經常熬夜血壓就不容易降下來。高血壓患者生活方式的調理是非常重要的，甚至比吃藥還要重要。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 12374次

• 有高血壓怎么調理？

  高血壓的患者生活調理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進行生活的調理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調理包括哪些方面：第一，生活要規律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態，思想不要太過緊張，思想太過緊張，血壓就不容易降下來。因為血壓跟交感神經，活性是明顯相關的。第二，要控制自己的體重減肥，對于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認為，男同志腰圍不要超過90厘米，女同志的腰圍不要超過85厘米，這是最起碼的標準。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會留住很多的水分，讓體內的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長胖，而平時缺乏運動，逐漸增加的體重，會讓血壓也逐漸增加。所以平時要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運動，主要指中強度的運動，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運動，每天堅持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導致動脈粥樣硬化，顯著地加速，當然吸煙不只是，對動脈粥樣硬化會明顯地加速，對其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會使心血管事件的發病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時候要補充葉酸。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 533117次

• 高血壓中藥能調理好嗎
  高血壓可以用中藥治療的，中藥治療主要是使用活血化瘀、軟化血管及調節機體免疫力的藥物，如金水寶膠囊等藥物。對高血壓的藥物選擇，患者要根據自身病情和身體狀況，選擇合適的降壓藥物，不能盲目用藥，根據自身的血壓情況以及身體狀況，選擇中藥來對癥下藥，這樣才可以有效控制血壓。平時還要重視日常飲食及生活習慣，低鹽低脂飲食，可以泡一些有軟化血管、調理血壓的作用的藥物，適量運動，緩解壓力，保持良好的心態，中藥調理血壓只是一種輔助手段，患有高血壓患者還是一定要堅持服用降壓藥物來平穩降壓。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-03-19 12087次

• 高血壓能調理好嗎
  高血壓患者能否不調理好，也要根據患者的血壓情況、血壓高低而定，對于一級高血壓來說，部分人通過飲食方式的干預，生活方式的干預以及活動方式的干預，睡眠狀況、情緒的穩定情況這些干預措施，部分人是可以轉化為正常。尤其是一級高血壓來說，一級高血壓的定義是指收縮壓在140到159汞柱之間，舒張壓在90到99毫米之間，稱之為一級高血壓。但是對于二級或者是三級高血壓來說，是通過這些調理方式，是沒辦法治愈了，需要應用一些藥物治療，目前的藥物治療主要包括西藥、中藥、中成藥等。西藥主要有五大類分別是：第一類是血管緊張素轉化酶抑制劑，第二類是血管緊張素二受體拮抗劑，第三類是利尿劑，第四類是β受體拮抗劑，第五類是鈣離子拮抗劑。可選擇一種到三種降壓藥，盡量把血壓控制好，控制達標，同時也可以配合一些中藥或者是中成藥治療，也是可以的應用如復方羅麻片、牛黃姜片、降壓丸等都可以。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-02-21 6380次

• 痛經吃中藥能調理好嗎
  病情分析：痛經嚴重影響到女性的生活，患者要及時治療，防止耽誤病情，引發其他疾病。意見建議：痛經患者可以吃中藥進行調理，但不是說有痛經都適合，如子宮腺肌癥，子宮內膜異位癥等疾病引起的病理性痛經，中藥只能緩解疼痛，不能完全消除病因。患者要在醫生指導下，選擇適合自己的治療方法。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-22 2202次

• 腎虛喝中藥能調理好嗎
  腎虛在臨床上是非常常見的疾病，尤其是以中老年人為多見，分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況，對于腎虛的治療方案多選用中醫的方法，喝中藥是效果較為明顯的一種方案，主要是通過醫生對患者的望、聞、問、切四診合參，根據每個人的不同體質出具一個中藥的配方，煎煮之后按著療程服用，對腎虛的緩解是一個非常有效的方法。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-11 3003次

• 口臭喝中藥可以調理好嗎
  有些口臭患者喝中藥是可以調理好的。口臭患者可以在中醫師指導下服用中藥調理身體，比如清胃散，溫膽湯，枳實導滯丸等。口臭就是口氣，是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中，如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，嚴重影響人們的社會交往和心理健康，以早上起床時最為明顯，白天可減弱。口臭患者有胃火時可以使用清胃散治療；中焦
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-17 665次

• 腎虛喝中藥能調理好嗎
  腎虛是臨床上比較常見的病癥，影響人們的生活、學習、工作以及其他一些相關的癥狀。對于腎虛中醫的治療有較好的療效，腎虛喝中藥能調理好嗎？這個答案是肯定的。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，喝中藥能夠較好的緩解腎陰虛和腎陽虛所表現的癥狀。第一腎陰虛，可以喝一些六味地黃丸或者是杞菊地黃丸，知柏地黃丸以及大補陰丸，左歸
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1437次