一般作為女性朋友來講，一般都有或者在月經前后出現腹痛、腰痛等癥狀，這叫做痛經。痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素，引起子宮劇烈收縮引起的。如果較輕一般不進行治療，但一些婦科疾病如子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的病狀。
正常月經期是21至35天，平均28天，月經受多種因素影響，提前或延遲一周也屬于正常。女子在經期及前后出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每次月經周期而發。嚴重者可伴惡心、嘔吐、冷汗淋漓甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。可以去醫院救治，對癥治療。
月經期腰疼怎么緩解
張奇主治醫師
錦州市中心醫院 心胸外科
2018-09-29 21796次
為你推薦
-
月經期牙疼怎么回事如果牙體牙周組織非常健康，單純在月經期是不會出現牙痛的。更多的是在月經期免疫力下降，一些慢性感染灶急性發作了，這個在臨床上是比較常見的。在女性的這個特殊時期，抵抗能力是比較弱的，在臨床上很多創傷性治療都不進行。因為是低免疫狀態的時期，有一些慢性感染灶就會趁機發作，比如智齒冠周炎，往往是在低免疫狀態下發生；還有慢性的牙髓炎、慢性的根尖周炎。如果在機體和細菌獨立相抗衡的過程中，機體處于弱勢了，這時候就會出現一些急性炎癥的發作，在月經期就會出現這樣的牙痛的癥狀。出現了牙疼癥狀要根據情況治療。如果是智齒冠周炎引起的，在經期可以進行局部的沖洗上藥，經期過后可以選擇拔除。如果是一些慢性牙髓炎、根尖周病變引起的，就要在經期過后進行常規的根管治療，以防止在月經期再出現類似的癥狀。
01:33
谷宇新
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-19 7068次
-
月經期間喝酒了怎么補救月經期間喝酒的補救措施主要是多喝水，可以加快酒精的排泄；或喝葡萄糖水，可以加快酒精的分解，幫助肝臟代謝酒精，從而減少對身體的影響；還可以多吃富含維生素的食物，加快酒精的排泄。月經期間喝酒主要是可能會出現腹部不適癥狀，甚至導致月經量增多、月經持續時間延長、經后淋漓不盡的情況，嚴重的會影響下次月經來潮的時間，所以建議月經期間不要喝酒，避免導致月經紊亂。月經期間喝酒可能會使抵抗力進一步下降，還會刺激胃腸道，引起胃脹、胃痛、反酸等不適，所以月經期間喝酒后注意吃清淡易消化的食物，多休息，多飲水。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-01 25133次
-
月經期腰疼月經期腰疼可以這樣緩解。一注意衛生，防止感染，應注意外生殖器的清潔，經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染，所使用的衛生巾，要柔軟，清潔，勤換。二注意保暖，避免寒冷刺激如游泳，冷水浴，下水田等。月經期間如果受到突然或過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。三要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動和體力勞動，做到勞逸結合。四注意飲食不要吃生冷，酸辣。酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血。五不穿緊身褲，在月經期穿緊身內衣會使經血流出不暢，而且在脫穿時，還會使盆腔壓力突變，很容易造成經血逆流。六補充鉀，鐵，鉀能緩解情緒，抑制疼痛，防止感染，并減少經期失血量，補充含鐵豐富的食物，如魚類各種動物肝臟，蛋黃等。語音時長 1:29”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 4236次
-
月經期腰痛怎么緩解不同的女性在月經期會出現不同的癥狀，如果出現腰部疼痛，可以根據以下方法進行緩解：第一，臥床休息。第二，進行理療，如按摩，熱敷等方法，可以擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，有助于改善腰部疼痛增長。第三，局部可以外涂紅花油有等活血化瘀藥，再以電吹風加熱，可以取得比較好的效果。第四，對癥支持治療。可以使用非甾體抗炎藥，如美洛昔康、西樂葆等。第五，可以使用肌肉松弛藥，如魯南貝特。第六，不要過度勞累，建議臥床休息。第七，注意腰部的護理，可以帶腰圍，避免劇烈活動。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-25 4658次
-
月經期腰疼怎么緩解女性經期腰疼的癥狀非常常見，是因為月經期間體內激素水平波動比較大所誘發引起，這個時候是屬于痛經的表現。可以通過局部熱敷的方式去改善一下，通常可以在小腹部熱敷，這樣可以改善局部血液循環，也可以緩解腰部疼痛的癥狀。另外可以在疼痛癥狀明顯的時候，適當的口服止痛藥物，這樣可以暫時性的緩解疼痛癥狀，但是這期間千萬不要在腰部按摩，否則就有可能會引起經血不停止。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-28 2403次
-
月經期間腰疼怎么緩解如果目前正值經期可以口服或是肌注止痛藥緩解，如果非經期可以經前一周開始口服中藥辯證調理，連續用藥三個療程可以明顯緩解，并注意經期保暖，喝點紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部及腰部，必要時行腰椎ct檢查排除器質性病變。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-13 1901次
-
月經期想做怎么緩解月經期想做就是指月經期想過性生活，月經期想過性生活可以通過逛街、聽音樂的方式緩解。月經就是指子宮內膜隨著卵巢周期變化出現的出血現象。月經是比較正常的生理現象，月經期間女性的免疫力與抵抗力非常差，如果此時進行性生活，很有可能會導致陰道感染，引起多種婦科疾病。當月經期想過性生活的時候，可以轉移注意力，到
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-03-21 1398次
-
月經期想做怎么緩解月經期，女性由于體內激素水平的變化，有時會出現欲望增強的情況。為了女性的身體健康，需采取科學的方法來緩解這一時期的特殊需求。可以嘗試通過心理調節來轉移注意力。月經期間，女性往往情緒波動較大，容易感到焦慮和煩躁。此時，可以通過聽音樂、閱讀書籍
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
