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胃疼吐酸水吃點什么

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醫生主講實錄

胃疼是因為胃酸的刺激造成的,可以在飲食上來進行緩解,胃酸過多的易食含堿成分的食物,比如說去乳類,血,醬油,菠菜,油菜,卷心菜等等新鮮的蔬菜與水果,堿性的水果包括檸檬,橘子,柚子,葡萄,甘蔗汁,青梅,蘋果,番茄等等。要少吃含酸的食物,比如說豆類,花生,醋油脂食品等等。

胃酸過多應該以面食為主,面食能夠稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸,像牛奶,豆漿,粥類等等,它能夠稀釋胃酸,保護胃黏膜,從而緩解胃痛的癥狀。同時胃酸吐酸水,平時一定要注意清淡飲食,少吃油膩的食物,多多的喝水,同時也要多多的休息,保持良好的心情,這樣都是有利于緩解病情的。

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