醫生會告誡患者千萬別累著，最好臥床休息等忠告，這也是有道理的。
因為慢性腎炎如果劇烈運動或者勞累，可能會出現蛋白尿的增加、水腫的加重和病情的加重，尤其是運動型的蛋白尿患者，往往是在運動后出現蛋白尿，而在臥床休息時完全正常，但是適當的運動有助于腎臟微循環的改善，提高個人的免疫力，增加新陳代謝，有利于疾病的恢復，所以既不能一點不鍛煉，也不能過度的鍛煉。
到底是怎樣的鍛煉？要把握一個度，是指患者運動以后不要感覺到勞累，這個度就可以。
慢性腎炎鍛煉方式
蘇潔茹主治醫師
馬鞍山市人民醫院 腎病內科
2018-09-28 992次
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慢性腎炎飲食禁忌慢性腎炎總體來說，飲食禁忌還是比較多的。首先是低鹽，低鹽是4到6克的鹽。除了鹽的攝入要減少之外，另外咱們中國的食品調料里面，像醬油、味精都有一定的鹽。其他的比如豆腐乳、香腸，這一類包裝食品，它還含有大量的鹽。所以在食物攝入的時候一定要記住，這些東西都含有大量的鹽，所以這些也是咱們食物的禁忌。另外就是腎炎的病人，由于胃腸道功能不是太好。所以有刺激性的東西，辛辣的食物都盡量不要吃。那么還有一部分腎炎，是由過敏性紫癜引起的。所以咱們容易過敏的食物，也是盡量要少吃，所以腎炎病人的禁忌，基本上也就是這么幾個。
01:16
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 6324次
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慢性腎炎病理分類慢性腎炎最常見的病理類型有四種，第一個就是系膜增生性的腎小球腎炎；第二個就是局灶節段性的腎小球腎炎；第三個是膜增生性的腎小球腎炎；第四個就是膜性腎病，這是常見的病理類型。系膜增生里邊，又分輕度系膜增生、中度系膜增生和重度系膜增生。而且根據有沒有IgA沉積，我們又分為IgA腎病和非IgA腎病。不同的病理類型，它臨床的表現也不太相同，預后也不會相同。那么治療的方法，也是根據病理類型不同，再結合臨床，我們才制訂具體的治療方法。因此說慢性腎炎，不是一個治療方案，大家都要個體化。
01:15
安海燕
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-02 4390次
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慢性腎炎怎么鍛煉在臨床上，慢性腎炎患者在病情急性期時，不應當進行鍛煉，慢性腎炎患者如果出現了明顯的高血壓、水腫或者短期內出現腎功能急劇惡化時，建議患者也不應當進行鍛煉，此時患者應當進行臥床休息。當慢性腎炎患者病情處于穩定期時，可以進行適當體育鍛煉，患者可以考慮選擇進行散步、慢跑、打太極拳、游泳或者進行適度的有氧運動，但是患者在鍛煉的時候一定要注意避免過于勞累，以免會加重患者病情。如果患者沒有明顯的水腫和高血壓，患者的血尿和蛋白尿也不十分嚴重，患者也沒有腎功能不全表現，此時慢性腎炎患者是可以和正常一樣從事一般的日常生活、工作、學習和勞動的。建議慢性腎炎患者，平時應該注意進行低鹽、低脂、優質蛋白飲食。當患者出現高血壓和水腫時，還應當注意適當限制鹽的攝入；當患者出現了腎功能不全時，應根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及磷的攝入，此時患者不應當吃過多含蛋白質較多以及高磷、高鉀的食物，以免不利于患者病情的控制。必要時，建議患者應當采取優質低蛋白飲食，輔助以開同進行治療。語音時長 1:39”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-12 2198次
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慢性腎炎怎樣鍛煉在臨床上慢性腎炎患者在病情急性加重期時不應當進行鍛煉，以免可能會加重患者病情，慢性腎炎患者在病情穩定期時可以進行適當體育鍛煉，適當體育鍛煉，可以在一定程度上增強患者體質，有助于患者病情的恢復。慢性腎炎患者如果沒有明顯的高血壓和水腫狀態，患者也沒用蛋白尿和血尿嚴重的情況，患者也沒有腎功能衰竭時，患者可以進行一定量的體育鍛煉，此時患者可以進行快走、慢跑、打太極拳、游泳、騎自行車等一些運動，也可以在健身房做一些有氧運動，還可以做健身操，這些都有助于慢性腎炎患者病情恢復。慢性腎炎患者在進行運動時在進行鍛煉時，一定要注意避免過于勞累，以免可能會加重患者病情，慢性腎炎患者平時應該注意勞逸結合，避免做一些重體力勞動，也避免上一些經常熬夜的班，這些都不利于患者病情恢復，慢性腎炎患者平時注意保持心態平衡，避免情緒過于波動。語音時長 01:37”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-31 1758次
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慢性腎炎能不能體育鍛煉慢性腎炎患者在病情穩定期時，是可以進行適當體育鍛煉的，患者可以進行慢跑、打太極拳、游泳等，還可以去健身房做一些有氧運動。但是患者在病情急性加重期時不建議進行鍛煉，以免導致患者出現病情加重。慢性腎炎患者應當注意規律作息，避免過度勞累。
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-08 1902次
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慢性腎炎如何減肥慢性腎炎患者的減肥和正常人的減肥方法是一樣的。首先需要飲食上的控制，避免攝入糖類和脂肪，但是要攝入足夠量的蛋白質。其次是必須要運動，將每日攝入的能量轉化為熱能代謝出去。但是減肥的同時必須保證足夠的營養，避免運動過量加重蛋白尿。
劉璐
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-29 1902次
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慢性腎炎可以跳繩鍛煉身體嗎慢性腎炎患者可不可以跳繩鍛煉身體需要根據實際情況分析，如果癥狀比較輕，一般可以。如果癥狀比較嚴重，一般不可以。慢性腎炎是一種常見疾病，可能是其他原發性腎小球疾病發展而來，如果在患病后及早治療，通?？梢允辜膊〉玫娇刂?，患者也沒有水腫以及高血壓等現象，此時可以適當進行跳繩，在運動的過程中能夠提高腎臟功能
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-07-20 0次
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女人慢性腎炎慢性腎炎在女性中并不罕見，其治療與管理需要綜合考慮藥物治療、生活方式調整和心理支持等多方面因素。一、藥物治療是慢性腎炎管理的基石。1、針對高血壓和高血糖等合并癥，常使用降壓藥物如ACE抑制劑（如卡托普利）和ARBs（如纈沙坦），它們不僅有助
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-03-07 0次
