孕婦可以多吃些小番茄，小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的生長，能夠使皮膚變得細嫩光滑，常吃西紅柿的孕婦不但自己不會出現黑眼圈，不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素。使寶寶的皮膚變得白皙光嫩。
孕婦在懷孕期間可以多吃獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素c，堪稱維生素c之王，可以干擾人體黑色素的形成，有助于消除皮膚上的雀斑，不但對孕婦有很好的潤膚作用，對即將出生的寶寶有美白的作用，除了獼猴桃維生素c含量，還有葡萄、柑橘、蘋果等。
孕婦吃什么寶寶皮膚白
謝金秋主任醫師
錦州市中心醫院 兒科
2018-09-26 91086次
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孕婦吃什么會讓寶寶皮膚白孩子皮膚的顏色受父母的影響比較大，懷孕期間營養也影響著孩子的皮膚，多吃含有維生素C、維生素E的食物，可以使生出來的寶寶皮膚白，像番茄、獼猴桃、蘋果等。多吃一些魚類、牛奶等含有豐富蛋白的食物，也可以使嬰兒出生以后皮膚透亮光潔。所以在懷孕期間多吃新鮮的蔬菜、水果，含有優質蛋白的肉、蛋、奶，可以使寶寶皮膚紅潤光潔。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 4867次
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皮膚美白的方法皮膚美白的方法很多，想要皮膚白皙一定要清楚皮膚變黑的具體原因，通常紫外線輻射、肌膚膠原蛋白流失、內分泌失調等都會導致皮膚變黑。美白要采取針對性的方法，才能令皮膚白皙。紫外線輻射是導致皮膚變黑的第一殺手，如無任何防護，尤其是夏天，不出一個小時皮膚就黑一圈，所以，日常涂用防曬霜能有效美白，還能有效阻止皮膚癌的發生；防曬霜宜選擇保濕性好且清薄透氣的，如薇諾娜清透防曬乳spf48，PA+++完全能滿足日常防曬需求，并且其采用純草本植物萃取成分，對于敏感肌、痘痘肌都很適用。肌膚中的膠原蛋白起到支撐組織結構、保濕滋潤、美白抗皺等多重功能，隨著年齡的增長，尤其是一過30歲，膠原蛋白流失非常厲害，平時補充一些膠原蛋白也可以令皮膚美白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補充肌膚中的膠原蛋白，同時添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細胞，防止皮膚衰老、暗沉。內分泌失調也不容小覷，長期的精神壓力過大、熬夜等都會加速皮膚衰老，所以，每天保持良好的情緒、不開夜車等能有效維持體內內分泌平衡，加速皮膚美白的進程。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-03 2028次
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孕期吃什么寶寶皮膚白孕期的話可以吃一些蘋果，蘋果富含維生素和蘋果酸，可以增加血色素使皮膚變得細白，紅嫩。還有獼猴桃，獼猴桃富含維生素c，可以干擾黑色素的生成并且有助于消除皮膚上的雀斑。檸檬，可以讓寶寶的皮膚更加細膩，而且檸檬中含有酰、碘、鐵等，多種礦物質對胎兒的發育有著重要的作用。而且，檸檬中還含有大量的檸檬酸可以大大地提高人體對鈣的吸收，而且它可以降血壓，生津止渴、健脾開胃。或者可以多吃胡蘿卜和西紅柿，都有助于維持皮膚細胞組織的正常機能，減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細膩。語音時長 1:31”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-09-26 24227次
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懷孕吃什么可以讓寶寶皮膚白寶寶的膚色主要由遺傳決定，但孕媽媽也可以嘗試下列食物，可能會對寶寶皮膚變白有一定的幫助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的生長，能夠使皮膚變得細嫩光滑。常吃西紅柿的孕婦不但自己不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素，使寶寶的皮膚變得白皙光嫩。二、可以多吃獼猴桃。獼猴桃中含有豐富的維生素c有助于消除皮膚上的雀斑，不但對孕婦有很好的潤膚作用，還對即將出生的寶寶有美白的作用。三、可以多吃西蘭花。西蘭花中所含有的維生素a、維生素c、胡蘿卜素都對皮膚有很好的保健作用。語音時長 1:34”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 47976次
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孕婦吃什么寶寶皮膚白孕婦可以多吃些小番茄，小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的生長，能夠使皮膚變得細嫩光滑，常吃西紅柿的孕婦不但自己不會出現黑眼圈，不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素。使寶寶的皮膚變得白皙光嫩。除了獼猴桃維生素c含量，還有葡萄、柑橘、蘋果等。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-05 2302次
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孕期吃什么寶寶皮膚白孕婦在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的伸展，能夠使皮膚變得細嫩有光澤，常吃西紅柿的孕婦，不但自己不會出現黑眼圈，不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素，使寶寶的皮膚變得白質、光嫩。孕婦在懷孕期間也可多吃些獼猴桃，胡蘿卜等。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-05 2204次
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吃什么皮膚白吃什么皮膚白？這是許多人關心的問題，尤其是那些追求肌膚美白的人群。以下是一些建議的食物，它們有助于促進皮膚健康和白皙：富含維生素C的食物：維生素C具有抗氧化作用，能夠減少皮膚的氧化壓力，促進膠原蛋白的合成，從而有助于皮膚保持彈性和白皙。柑橘
2025-07-03 0次
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懷孕吃什么可以讓寶寶皮膚白寶寶的膚色主要由遺傳決定，但孕媽媽也可以嘗試下列食物，可能會對寶寶皮膚變白有一定的幫助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的生長，能夠使皮膚變得細嫩光滑。常吃西紅柿的孕婦不但自己不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素，使寶寶的皮膚變得白皙光嫩。二、可以多吃獼猴桃。獼猴桃中含有豐
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 874次
