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醫生主講實錄

孕婦是可以喝豆漿的,但是不能過度的飲用,一天最多兩杯,因為一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適癥狀,而且早上喝最好記得要先吃東西再喝豆漿。

孕婦常喝豆漿還有助于它的正常發育,因為胎兒發育期的一到三個月是骨骼和牙齒初步形成的階段都將中營養全面而且比較合理,是與胎兒營養需求相適應的。

另外還可以促進胎兒腦部發育,孕媽媽每天喝點豆漿,豆漿中的蛋白質被母體吸收之后,通過胎盤輸送給胎兒,胎兒大腦發育所需要的蛋白質含量得到及時的補充,胎兒大腦中的語言中樞可以發展的更好。

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