成人正常的排便應該是在每天早上排便一次，但是也是根據食量和飲食是否規律決定，一天一次最正常，如果一天兩次沒有現狀和其他癥狀，考慮也是正常的現象。
平時要注意飲食和生活習慣方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累。可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。要養成每天定時大便的習慣，平時每天早上起床后，可以空腹喝一杯蜂蜜水，有助于潤腸通便。
一天大便幾次
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-25 8559次
為你推薦
-
腸癌早期一天幾次大便一天幾次大便，因人而異。一天一到三次大便或者兩天一次大便，這個本身都不是問題。但是如果你要是得了腫瘤，你的大便習慣的改變，改變這兩個字非常重要，原來兩天一次，現在一天三次，這叫大便習慣的改變。這個要重視。直腸癌或者是結腸癌早期，大便有沒有什么變化，那么一般人都沒有什么變化。所以，不是你一定要大便有了習慣改變，才去醫院體檢或者看病。所以應該把正常的每年體檢，納入到你的日常生活當中。每年爭取做一次體檢，這樣你就會把很多不好的事情提前預防了。真正有早期腸癌，沒有大便習慣的改變，你也發現了，那么你發現后治療了，你的預后就是非常好的。所以大便習慣的改變，跟早期腸癌關系不大，但也不能說百分之百的沒關系。有的人可以引起大便小小的習慣改變，去檢查了發現問題，當然是你重視的最好了。
01:49
王巖
主任醫師中日友好醫院
2018-09-10 158218次
-
一天大便四五次什么原因如果一天排大便4-5次屬于大便次數增多的狀態，引起大便次數增多的原因有很多種，最常見的可能是存在腸道炎癥，也要注意有沒有腸道功能紊亂。如果出現腸道功能紊亂或腸易激綜合征也會出現這種狀況的，多數是因為情緒或神經原因導致，要注意生活方式的調整，保持心情的舒暢。再有可能是消化不良或肚子著涼造成的胃部不消化，也會造成大便次數增多。可以吃一些山藥類、小米類、牛奶等有養胃作用的食物，也可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片或者雙歧桿菌三聯活菌等藥物。還有就是直腸炎導致，因為有直腸炎時總有大便排不盡的感覺，也會導致大便次數增多。建議到醫院做結腸鏡檢查和大便常規的檢查，必要的時候用藥物來調整。
01:26
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-19 9168次
-
一天大便幾次正常大便一天幾次，是沒有規定的。這個是跟吃的食物多少以及是否有胃腸疾病有關，一般情況下，大便一天一到兩次是正常的，只要大便質軟不成水狀，沒有膿血。如果有腸道疾病，比如腸炎，可能存在腹瀉，這樣次數必然增多。平時也要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，注意少食多餐，細嚼慢咽，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時要注意多喝一些溫開水，注意飲食的衛生，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果。平時也要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，同時，要養成定時排便的習慣，要保持心情舒暢。語音時長 1:27”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-19 3748次
-
一天大便幾次算正常大便一天幾次是沒有規定的，是跟吃的食物多少以及是否有胃腸疾病有關，一般情況下大便一天一到兩次是正常的，只要大便質軟不呈水狀，沒有膿血。如果有腸道疾病，比如腸炎，可能存在腹瀉，這樣次數必然增多。平時要注意養成良好的排便習慣，每天要定時排便，即使排不出來，也要按時的上廁所，要注意多吃一些蔬菜水果，多喝一些溫開水，飲食方面要注意清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細嚼慢咽，平時要注意多休息，飯后可以散步。語音時長 1:19”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-25 15915次
-
甲亢一天大便幾次病情分析：甲亢患者大便次數一般會比較多，可能每天2~4次大便，同時患者可能還會出現體重下降的情況，食量也會增大，也會出現怕熱多汗，容易發脾氣等一系列的癥狀表現。意見建議：患者可以通過藥物、手術以及放射性碘的方式進行治療，要定期到醫院做身體檢查，要避免飲酒、吸煙，不要長時間的熬夜，要保證充足的睡眠，不要讓身體過度疲勞，注意勞逸結合。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2021-02-06 4504次
-
一天大便幾次算正常一般情況下，保持規律的每天排便1~2次，足以排除腸道廢物。所以，每天在相對固定的時間排便，排便1~2次，屬于正常。但一天排便3~4次，如果沒有腹痛及大便成分的異常，也屬正常。兩天或兩天以上排便一次，則不正常。每天排便超過3~4次，則應到醫院檢查是否患有慢性腸炎、結腸炎等腸道疾病。
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 13104次
-
腸癌一天大便幾次腸癌患者一天大便幾次無法做出明確判斷，由于疾病的發展階段不同，因此對排便功能也會產生不同的影響。腸癌通常是發生在結腸或者是直腸的癌癥，腸癌發病原因通常與環境、飲食習慣、遺傳等多種因素相關，患者在腸癌早期，由于癌性病灶體積比較小，病變處也沒有明顯的潰爛現象，一般不會對大便的次數造成影響，基本上保持正常
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2023-01-05 553次
-
甲亢一天大便幾次甲亢患者一天大便幾次，在臨床上并沒有明確規定。一般的情況下甲亢患者可能每天2~3次甚至4~5次大便。甲亢出現大便增多是由于過量的甲狀腺激素會使人的基礎代謝率升高，患者容易消瘦而且吃飯吃得比較多，導致食物殘渣也會相應增多，進而出現了過量食物殘渣在結腸內的聚集，出現大便量增多，所以次數也會相應得增多一些
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-09 503次
