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• 冠心病心絞痛的表現

  冠心病心絞痛的表現，因為體力勞動，或者情緒激動，或者是氣候的變化、飽餐等等這些因素，引起來的。典型的癥狀是胸骨后的疼痛，疼痛性質呈壓迫性的，或者壓榨性的疼痛。往往冠心病的疼痛，是可以放射到左肩、前左臂，或者是小指左側的無名指，都可以向這方向放射。往往沒有明顯的固定位置的疼痛，疼痛發作的時候是可以時作時止的，而且發作的時間一般不會太長，大概1到5分鐘之內就可以自行緩解。冠心病發作的最主要的特征，服硝酸甘油可以迅速地緩解疼痛。

  

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  吳曉青 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-07-23 5642次

• 冠心病心絞痛怎么辦？

  對于這種冠心病的患者，當他出現心絞痛的時候，一般來說他應該休息，舌下含服一片硝酸甘油，在數分鐘之內癥狀就可以緩解，如果癥狀不緩解，可以在5分鐘以后再含服一次硝酸甘油，如果癥狀仍然不緩解，那就說明他發生了比較嚴重的這種心血管事件，需要及時到醫院的急診就診，同時應該避免這種情緒的緊張和波動。

  

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  李輝 主任醫師北京醫院

  2018-10-19 6052次

• 冠心病能做哪些體育鍛煉
  冠心病運動處方內容對適應此程序的患者，應先做癥狀限制性運動試驗，確定最高安全心率和心臟功能容量，結合臨床，開處方運動的處方，他包括運動的方式方法、強度、時間，一般適合冠心病患者的鍛煉方法有以下幾種：第一，步行及慢跑步行，宜在優美環境中進行，對改善心肺功能提高攝影效果都比較不錯。第二，騎自行車，騎自行車在我國幾乎家家都有，人人也會騎，可以結合上下班進行鍛煉，應將車座高度和車把彎度調好，行車中保持身體稍微前傾，避免用力握把。第三，游泳，游泳的體力比較好，原來會游泳的具有條件的能長期堅持者可以進行游泳鍛煉。第四，太極拳，太極拳的動作疏松自然，動中有靜，對合并高血壓冠心病患者更為合適。
  語音時長 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-25 1651次

• 心絞痛患者應該怎樣進行體育鍛煉？
  心絞痛的患者進行適當的體育鍛煉對是有好處的，但是需要謹慎安排適當的體育鍛煉項目，這樣可以有助于側支循環的建立。步行對于冠心病患者可能是一個比較好的選擇，每天散步一到兩次，每次二十到三十分鐘，數周以后根據心臟的功能狀態逐漸增加步行的速度和時間，一直到能夠在三十分鐘內步行1500米到2000米或者是三到四分鐘走150米到200米，運動量的標準是以不引起心絞痛為好，心率通常以不超過每分鐘110次為好。如果在心電圖監測下發現明顯的缺血性st段下移，則應該減輕勞動量和行走量。
  語音時長 1:40”
  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-20 1266次

• 冠心病病人體育鍛煉時注意什么
  冠心病的患者比較建議推進的運動方式是步行，登山，游泳，騎車，中國的傳統拳操等。慢跑目前已不主張。適量運動的主要標志是稍微出汗，輕度呼吸加快，但不影響對話。運動后第二天起床時有舒適感，無疲勞感以及其他的不適感。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 1402次

• 體育鍛煉對冠心病人有什么好處
  冠心病的患者進行體育鍛煉，可以增加肌肉適應性的改變，提高骨骼肌氧利用率，降低交感神經興奮性，降低血兒茶酚胺含量。同時還能增加肌肉收縮的機械效率，定量運動時能量消耗也相對減少。最終的目的是最大運動能力得到提高。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 2301次

• 體育鍛煉的好處
  體育鍛煉的好處一般有改善睡眠質量、增強心肺功能、控制體重、提高免疫力、促進生長發育等，如果在體育鍛煉過程中出現了不適癥狀，要及時就醫治療。1、改善睡眠質量：體育鍛煉的項目包括很多，比如騎自行車、跑步、游泳等，每天堅持體育鍛煉能夠調節神經功能
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-09-30 0次

• 體育鍛煉的正確步驟
  1、熱身運動，每次運動開始前要先進行十到十五分鐘的熱身運動，包括兩部分一是低強度的有氧運動，例如緩慢的步行，目的是升高體溫，使機體尤其是心血管系統做好運動準備。2、肌肉伸展和關節活動，目的是避免運動中肌肉和關節受到損傷。有氧代謝作用，這是整個練習的核心，必須保證質與量，質是鍛煉中心率要達到有效心率范
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 7120次