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• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^肝臟排泄會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 17277次

• 痛風(fēng)喝什么茶

  一般來說，痛風(fēng)它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當(dāng)中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數(shù)的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當(dāng)?shù)睾纫恍┎枞~，特別是綠茶，它是對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點(diǎn)，這個時候可能對于痛風(fēng)的患者不太適合。

  

  01:15
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 90506次

• 護(hù)肝喝什么茶
  對于護(hù)肝來說，我們可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎琛Ｒ驗(yàn)椴枞~中的一些物質(zhì)對于保護(hù)肝臟來說，有一定的作用，可以促進(jìn)排毒，使得肝臟的功能恢復(fù)比較好的狀態(tài)，特別是在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，保護(hù)肝臟，促進(jìn)排毒。另外，一些中藥的茶葉，茶水對于人體來說也是非常好用的。比如說，像我們說的蒲公英茶，這個茶就比較好，有比較好的排毒的作用，而且歸肝經(jīng)，因此對于護(hù)肝有一定的作用。另外的話比較好喝的像是蜂蜜檸檬茶，有排毒的作用，而且味道也比較好，比較適合服用。除此之外，像我們常說的一些其他的藥材，比如說枸杞，這些對于保肝來說都有好處。所以對于這些具有保健作用的中藥，可以在平時的飲食中適當(dāng)?shù)募尤耄加斜容^好的護(hù)肝作用。除了以上的這些之外，在生活習(xí)慣上也要引起重視，盡量不要熬夜，這樣對肝臟才好，能夠起到護(hù)肝保肝的作用。
  語音時長 01:31”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 42653次

• 喝什么茶護(hù)肝
  養(yǎng)肝護(hù)肝可以喝下面幾種茶：一、蒲公英茶，蒲公英全草皆可入藥，用時煎用，其味苦甘性寒歸肝胃腎經(jīng)，清熱解毒、散結(jié)消腫、除濕利尿，尤其具有保肝護(hù)肝的功效。二、蜂蜜檸檬茶，美國肝病專家彼得克雷默博士曾建議可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于排出毒素，每天喝八至十杯，每次三百毫升即可。蜂蜜不僅是女士養(yǎng)顏的佳品，也是男士護(hù)肝的良藥。三、三七花茶，三七花用開水泡飲或者同茶一起泡飲，每次四到六度，具有保肝明目降血壓降血脂，生津止渴和提神補(bǔ)氣之功效，每天一杯三七花茶不僅可以保肝，還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。四、枸杞烏龍茶，枸杞烏龍茶含有豐富的胡蘿卜素、Vb、Vc、多種氨基酸和鈣磷鐵等多種礦物質(zhì)成分，經(jīng)常適量飲用具有促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝，預(yù)防肝內(nèi)脂肪囤積的作用。
  語音時長 01:51”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-17 48662次

• 喝什么茶護(hù)肝
  病情分析：可以選擇蒲公英茶，能夠起到護(hù)肝的作用。肝臟是人體最大的解毒器官，保肝護(hù)肝又從日常生活做起，平時可以適量的喝一些蒲公英茶，能夠起到清熱解毒、散結(jié)消腫、除濕利尿的作用，尤其是有保肝護(hù)肝的功效。意見建議：也可以適量的喝一些檸檬茶、三七花茶、決明子茶等，都能起到保肝護(hù)肝的作用。同時要多吃綠葉蔬菜，避免生氣，避免熬夜，避免飲酒。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-13 1201次

• 護(hù)肝喝什么茶
  病情分析：護(hù)肝養(yǎng)肝的茶，枸杞茶有一定的輔助調(diào)理作用。枸杞也是一種中藥材，入肝經(jīng)。既能作為食材入菜，也可以泡水代茶喝，營養(yǎng)價值豐富。還有決明子茶、菊花茶、玫瑰花茶、蒲公英茶等，具有調(diào)理肝郁和肝火癥狀的作用。意見建議：養(yǎng)肝還需要注意飲食和生活調(diào)整，戒煙戒酒。飲食盡量清淡，保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。定期去醫(yī)院復(fù)查，積極配合醫(yī)生治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-07 1602次

• 喝什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝
  患者想要養(yǎng)肝護(hù)肝，一般情況下可以通過喝菊花茶、蒲公英茶、夏枯草茶等。1、菊花茶：是中藥材菊花經(jīng)過熬煮制作而成的茶飲，其藥性味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，常用于治療風(fēng)熱感冒、溫病初起、肝陽眩暈、肝風(fēng)實(shí)證、目赤昏花、瘡癰腫毒的癥狀。在平時適量的喝一些
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-02-09 10081次

• 秋天喝什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝
  秋天喝苦丁茶、杞菊決明子茶、紅茶等可以養(yǎng)肝護(hù)肝，但是建議要適量飲用，以免引起一些不良反應(yīng)。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-18 2331次