天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

懷孕后期屁股疼怎么回事

00:00
1:43

醫生主講實錄

這個應該是寶寶入盆壓迫到盆腔導致屁股疼的,可以看一下自己的宮縮頻率是否非常規律,達到每分鐘都規律的時候就是要生了。注意定期孕檢:

一,孕晚期的準媽媽,每天從飲食中攝取蛋白質的量要增加25克,盡量多吃動物蛋白質和大豆食品,還要攝取適量的必需脂肪酸,適量吃些動物肝臟來補鐵。

二,孕晚期鈣質攝入量應該是每日1500克,多吃富含鈣的食物,如紫菜,蝦米,牛奶,海帶,豆制品,魚類等,脂肪和碳水化合物不宜攝入過多,還要避免過量攝入鹽。

第三,接近懷孕末期胎兒會越往骨盆腔下去,因此胃腸道壓迫感減少,食欲會再次旺盛起來,吃東西的時候,每次少吃一點,慢慢的吃,要控制住體重。

四,雖然沒有節食的必要,但是過度攝取的話,會有肥胖的危險,遠離高熱量的零食,以富含蛋白質的食品或鈣的食品來取代。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 阳城县| 贞丰县| 许昌县| 武汉市| 黄山市| 盘山县| 云浮市| 屏山县| 福清市| 全椒县| 长汀县| 睢宁县| 黑河市| 内乡县| 西丰县| 武宁县| 邵阳市| 沅陵县| 永川市| 娱乐| 潼关县| 兴安县| 建德市| 年辖:市辖区| 克山县| 玉山县| 江阴市| 多伦县| 大关县| 专栏| 大方县| 景东| 体育| 马关县| 普安县| 宜章县| 吴忠市| 朔州市| 贵州省| 潮州市| 伽师县|