天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

低血壓頭暈吃什么

00:00
1:46

醫生主講實錄

低血壓頭暈的病人飲食方面要做好選擇。

第一,葷素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

第二,如果伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,應該多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等造血原料的食物,如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅棗、紅糖、蓮子、桂圓、桑椹以及新鮮的蔬菜水果,具有養心益血健脾補腦之功效。

第三,適宜使用能刺激食欲的食物及調味品,如蔥、姜、醋、蒜、糖、胡椒、辣椒、啤酒、紅酒等。

第四,建議選擇適當的高鈉高膽固醇飲食,另外要常吃生姜促進消化,有健胃升高血壓的作用,少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵瓜子等具有降壓效應的食品。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 达尔| 潮安县| 北京市| 澳门| 东乌珠穆沁旗| 罗平县| 博兴县| 蒙自县| 揭阳市| 舒城县| 齐齐哈尔市| 蓝田县| 环江| 五华县| 原阳县| 皮山县| 湾仔区| 卢湾区| 栾川县| 镇江市| 巴林左旗| 岑溪市| 武乡县| 长白| 汶上县| 上栗县| 宿松县| 依兰县| 沁源县| 民丰县| 旬邑县| 黄陵县| 时尚| 教育| 湖南省| 皮山县| 海口市| 马公市| 三都| 邵武市| 柯坪县|