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冠心病食物吃什么食物

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醫生主講實錄

冠心病除了要按時服用藥物外,在飲食方面的控制是非常重要的。要有飲食規律合理的營養搭配,首先要控制從熱量維持熱能的平衡,防止肥胖,使體重達到并且維持在理想的范圍內。

二、控制體重,是防止冠心病的重要環節之一。控制脂肪與膽固醇的攝入量,蛋白質的質和量要適合,要適當的增加一些植物蛋白,尤其是大豆蛋白質,要多吃蔬菜水果,因為蔬菜水果中維生素、鈣、鐵、鉀、纖維素的含量比較高,要少量多餐。

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