天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

冠心病心絞痛怎么保養

00:00
1:45

醫生主講實錄

冠心病心絞痛患者的生活中要注意以下幾點:

第一,飲食搭配,心絞痛患者的飲食應該以低脂肪、低膽固醇的為主,減少鈉鹽的攝入量,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃生菜,大蒜,魚,洋蔥以及卵磷脂等,可以降低血膽固醇,減少心肌梗死的危險因素。

第二、控制體重,體重指數高的人容易患高血壓,體重超過標準的20%,心臟病的危險性會增加一倍。

第三、治療高血壓,降低高血壓可以使冠心病突發的危險減少15%到20%,能夠在一定程度上減少冠心病的病死率。

第四、戒煙戒酒,吸煙可直接誘發心絞痛,使患者死于心臟病的危險性增加,心絞痛的患者應該減少飲酒量,當合并高脂血癥時應該避免飲酒。

第五、適當的運動鍛煉,心絞痛的患者應該防止過度疲勞,防止心肌缺血的癥狀,但是適度的體育鍛煉有助于改善心肌血流量,適合的運動項目有騎自行車,還有跑步。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 佛教| 广饶县| 灵台县| 梁平县| 于都县| 昌图县| 平邑县| 泊头市| 青冈县| 准格尔旗| 武川县| 神木县| 江口县| 垫江县| 县级市| 同德县| 巧家县| 庆云县| 云浮市| 门源| 岳西县| 正定县| 康乐县| 常熟市| 探索| 图木舒克市| 长兴县| 青川县| 仙居县| 文登市| 华宁县| 东源县| 米易县| 长沙县| 静乐县| 赣榆县| 太康县| 江津市| 宁津县| 朝阳市| 五莲县|