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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯合應用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據患者的具體情況來選擇，需要在醫生的指導下應用藥物。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 13671次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎，首先應該養成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現在每一種當中有不同的藥物，就是要根據具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫生是怎樣去選擇。第三，就是手術治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經的消融術，這個手術方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 29329次

• 如何提高血壓的方法
  最直接的方法就是喝補血益氣的口服液或者是生脈飲，同時服用效果會更加的好，喝半個月左右，身體就會出現恢復。如果不愿意喝，建議可以多補一些有營養的食物，例如每天堅持喝兩碗羊湯，注意羊湯最好是用文火熬至半個小時，最好是熬出白漿才好。血壓低的患者還可以吃的咸一點，因為吃咸可以有效的升高血壓。還有就是多運動，血壓低的時候，一定不要總躺在床上，可以適當的運動，增強身體的機能，這時身體就會慢慢的恢復，一直回到正常的范圍，因為運動對于高血壓和低血壓患者都有好處。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-16 4619次

• 提高血壓的運動
  如果血壓偏低，通過適當的運動可以提高血壓，具體的運動有以下幾個：第一，雙臂從身體兩側向頭上方舉起雙手相握再慢慢地伸直手指，隨后吸氣，同時雙臂從兩側放下還原。第二，仰臥雙臂放于體側吸氣，雙膝彎曲然后并攏上舉要盡量的觸及胸部，吸氣呼吸，重復到六次，也可以兩腿輪流屈膝上舉。第三，呼氣的時候上舉一條腿，吸氣時放下在呼氣時上舉一條腿，吸氣時放下，重復四到五次。第四，兩腿伸直坐在床上，上體前傾雙臂向前平伸，盡量用雙手去夠雙腳重復五次，另外進行跑步做操游泳這些運動都可以使交感神經興奮性提高，兒茶酚類的物質分泌增加，如果能夠堅持下來也可以使血壓上升，到達正常的水平。
  語音時長 1:33”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-13 4021次

• 提高血壓的方法是什么
  病情分析：血壓偏低可能為正常的生理狀態，也可能是由于疾病所導致。如果血壓急性降低，可能是由于失血重度感染或腦血管病所導致，如果是血壓緩慢性降低，可能是由于肺結核等消耗性疾病導致，這二者要提高血壓，應前往醫院診治，針對病因治療來提高血壓。意見建議：若為生理性的低血壓狀態，則可以平時飲食中多攝入大棗，桂圓，肉類，蛋類等有營養的物質，結合適度的鍛煉來提高血壓。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-15 1901次

• 什么西藥提高血壓
  病情分析：可以升高血壓的西藥有很多，比如多巴酚丁胺、去甲腎上腺素、腎上腺素、間羥胺等。對于血容量不足所導致的低血壓，往往可以通過擴容的形式提高血壓，比如可以靜點低分子右旋糖苷、羥乙基淀粉等。針對于體位性低血壓，可以選擇口服像鹽酸米多君這樣的藥物。意見建議：建議患者在提高血壓的同時，要查找導致低血壓出現的病因，針對病因治療，才可以真正的維持血壓的穩定，在用藥治療過程當中要根據患者實際血壓情況調整用藥劑量。同時要注意監測心率，血壓，心電等重要指標。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-07-14 1601次

• 提高血壓的運動
  如果血壓偏低，通過適當的運動可以提高血壓，具體的運動有以下幾個：第一，雙臂從身體兩側向頭上方舉起雙手相握再慢慢地伸直手指，隨后吸氣，同時雙臂從兩側放下還原。第二，仰臥雙臂放于體側吸氣，雙膝彎曲然后并攏上舉要盡量的觸及胸部，吸氣呼吸，重復到六次，也可以兩腿輪流屈膝上舉。第三，呼氣的時候上舉一條腿，吸氣
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 271次

• 怎么提高血壓
  血壓的提升并非一蹴而就，而是需要綜合考慮多種方法，從調整飲食到合理使用藥物，每一步都需謹慎而科學，具體內容如下：1、飲食調整至關重要適當增加食鹽攝入可以幫助提高血壓，但應控制在合理范圍內，避免過量。同時多攝入富有營養的食物，如山藥、木耳、雞
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-11 0次