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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話(huà)，那你要看說(shuō)明書(shū)，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒(méi)有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話(huà)，那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話(huà)選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來(lái)吃起，從半片甚至四分之一片來(lái)吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話(huà)，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。

  

  01:48
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 94494次

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶(hù)外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線(xiàn)照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12122次

• 老年人失眠如何選催眠藥？
  老年人使用催眠藥的原則是：短效類(lèi)有效，就不選擇使用長(zhǎng)效的藥物，第三代催眠藥，也就是非苯二氮?類(lèi)催眠藥，比方說(shuō)佐匹克隆，唑吡坦等，具有吸收快，起效快，作用時(shí)間短，沒(méi)有延遲效應(yīng)的特點(diǎn)，比較適合于老年人的應(yīng)用。因此在臨床當(dāng)中，一般會(huì)首選第三代催眠藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-27 3672次

• 如何選擇催眠藥
  催眠藥的作用開(kāi)始時(shí)間和持續(xù)時(shí)間并不相同，這是選擇催眠藥的主要依據(jù)。如入睡困難的，應(yīng)選擇較快、較短的催眠藥或弱安定藥；早醒、睡眠過(guò)程淺的患者，則應(yīng)選擇作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的藥物。有軀體疾病的失眠患者應(yīng)選擇不良反應(yīng)小、對(duì)軀體沒(méi)有嚴(yán)重影響的催眠藥。如巴比妥類(lèi)不適宜應(yīng)用于有肝、腎疾病及呼吸功能不全的患者；水合氯醛不宜用于有心、肝損害的患者；副醛因?yàn)閺暮粑琅懦?，不宜用于呼吸系統(tǒng)患者；又因口服對(duì)胃黏膜有刺激，胃炎及消化性潰瘍病患者不宜服用。幾乎所有催眠藥都會(huì)改變快速眼動(dòng)相睡眠的性質(zhì)與時(shí)間，這種影響以巴比妥類(lèi)導(dǎo)眠能力最大，服藥后可適當(dāng)減少總睡眠時(shí)間中的快速眼動(dòng)睡眠。大多正常人，較長(zhǎng)時(shí)間服用抑制快速眼動(dòng)睡眠的催眠藥，并無(wú)不良影響。某些夜間發(fā)作心絞痛或室性心律失常的病人，常于快速眼動(dòng)睡眠相發(fā)作。服用抑制快速眼動(dòng)相睡眠的催眠藥較久，一旦停服，可產(chǎn)生快速眼動(dòng)睡眠反跳現(xiàn)象，而導(dǎo)致失眠與夜驚。因此，對(duì)這些病人選用催眠藥時(shí)，最好選用對(duì)于快速眼動(dòng)睡眠影響較小的藥物為宜，如硝基安定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 2546次

• 老年人如何選擇降壓藥
  病情分析：老年人在選擇降壓藥的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：1，盡量選用長(zhǎng)效的降壓藥物，長(zhǎng)效的降壓藥物可以24小時(shí)平穩(wěn)的降壓，防止血壓的波動(dòng)，比較適合老年人降壓的藥物有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑，鈣通道阻滯劑。2，要注意降壓藥的不良反應(yīng)。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑會(huì)引起干咳，鈣通道阻滯劑會(huì)引起踝部的水腫，如果患者出現(xiàn)這些副作用要及時(shí)的停用。3, 對(duì)于2級(jí)以上的高血壓藥聯(lián)合兩種降壓藥物進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：老年人除了使用藥物進(jìn)行降壓之外，還應(yīng)該調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，要控制食鹽的攝入量，避免攝入含膽固醇高的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免過(guò)度的勞累。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-14 1603次

• 老年人失眠如何治療
  你好，一般人老了以后，他的睡眠質(zhì)量就會(huì)變差，睡眠時(shí)間也會(huì)變短。針對(duì)這種情況，平時(shí)可以增強(qiáng)鍛煉，晚上睡前用熱水泡腳，增加血液循環(huán)，促進(jìn)睡眠，中午的睡覺(jué)時(shí)間盡量不要超過(guò)一個(gè)多小時(shí)，晚上睡前避免喝咖啡和濃茶，睡前可以看看電視，看看電影。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 1701次

• 如何選擇催眠藥
  催眠藥的作用開(kāi)始時(shí)間和持續(xù)時(shí)間并不相同，這是選擇催眠藥的主要依據(jù)。如入睡困難的，應(yīng)選擇較快、較短的催眠藥或弱安定藥；早醒、睡眠過(guò)程淺的患者，則應(yīng)選擇作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的藥物。有軀體疾病的失眠患者應(yīng)選擇不良反應(yīng)小、對(duì)軀體沒(méi)有嚴(yán)重影響的催眠藥。如巴比妥類(lèi)不適宜應(yīng)用于有肝、腎疾病及呼吸功能不全的患者；水合氯
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 124次

• 為什么老年人要慎用催眠藥？
  有些老同志由于嚴(yán)重失眠，不得不靠安定來(lái)催眠，久而久之與安定成了老朋友，這種現(xiàn)象在老年朋友當(dāng)中十分普遍，覺(jué)得安定多服一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系。其實(shí)，長(zhǎng)期食用可形成依賴(lài)，甚至是成癮，但由于老年人肝腎功能隨著年齡的增加而減退，隨便吃催眠藥可造成肝腎的衰竭，產(chǎn)生耐藥性，引起精神障礙，誘發(fā)其它疾病。苯二氮?類(lèi)藥物對(duì)中樞神
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 83次