高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外還要注意日常的飲食起居也是非常的重要，低鹽、低脂的飲食，一定要戒煙、戒酒，避免情緒的波動，最好選擇緩釋片控制血壓，血壓更平穩這樣才能更健康的生活。
如果血壓持續一天高，就要用長效的降壓藥，像硝苯地平緩釋片，如果是在規定的時間里一時性的增高，就用短效的藥物像卡托普利。
平時還要多吃水果和蔬菜，如西紅柿，芹菜，木耳這些都能增加豐富的維生素和纖維素，也能促進排便，每天清晨空腹喝一杯白開水，可以經常的按摩頸部和耳背的降壓溝，保持心情的舒暢也是很重要的。
預防高血壓冠心病
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-12 1394次
為你推薦
-
高血壓一定是冠心病嗎高血壓病是冠心病的一個危險因素，但高血壓病的病人，不一定都是冠心病患者。高血壓病就是血壓的不穩定，引起的小動脈的收縮或者痙攣，引起了血壓的升高，它會導致一系列的臨床表現，高血壓病可以損傷腦血管，就是腦?；蛘吣X出血，高血壓病如果長期的不控制，它會損傷到心血管，就是我們擔心的冠心病，或者是缺血性心臟病。如果高血壓病影響到腎動脈了，就會腎功能不全，腎動脈的供血不足，甚至腎缺血壞死，引起慢性腎病，或者慢性腎衰，這是高血壓引起的腎病。同時像高血壓病會引起周圍動脈硬化，有的人下肢血管閉塞，下肢的缺血壞死，甚至間歇性的跛行，就是走一走路會覺得下肢特別疼，往往都是高血壓的并發癥改變。所以高血壓會引起，全身動脈相關性疾病的損傷，它會影響到眼底，它會影響到四肢動脈，它會影響到很多很多的，我們相關的動脈系統，其中如果影響到冠狀動脈，會引起冠心病，所以它是冠心病的第一危險因素。所以對于冠心病患者，我們往往在追溯他病史的時候，發現他基本上都有高血壓病。但是冠心病和高血壓病是兩個概念，冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，它往往帶來的，最多的臨床表現是心絞痛、心?；蛘呤切穆墒С?，甚至心衰，這一類表現為主，和高血壓病完全不太一致。但它們之間是互相關聯的，心血管相關疾病，這是需要大家認識到的一點。
02:14
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 3133次
-
冠心病與高血壓是否有關系冠心病和高血壓是密切相關的，高血壓是冠心病的非常重要的危險因素。長期的高血壓可以導致動脈粥樣硬化，加速冠心病的進程。同時長期的高血壓，可以導致血管內皮功能的紊亂，或者是損傷，容易加速脂質斑塊的形成，加速斑塊的進程，從而容易導致冠心病，血管狹窄程度的加重。所以，高血壓和冠心病是密切相關的，高血壓是冠心病非常非常重要的危險因素，把血壓控制好，對于冠心病的控制是非常好的因素，非常好的一點，血壓控制不好，冠心病發生發展就會更快、更重。
01:22
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-01-16 4533次
-
高血壓冠心病預防對于高血壓，冠心病的預防，首先應該根據自身的血壓情況來進行降壓的治療，應該使血壓控制在140-100以內。平?？梢允褂孟醣降仄骄忈屍瑏砜刂平祲?。還有就是像冠心病患者，平時也要注意防止血壓的升高，還有就是心絞痛的發作，最好都要把常用的藥準備好?？梢猿砸恍┍容^清淡的飲食，而且要戒煙戒酒，這樣才能夠從各方面來控制病情的發展。平時可以多吃些粗糧，包括玉米，紅豆，小米，小麥，這些都可以食用。還要多吃些新鮮的蔬菜、水果，可以適當的吃點魚類，這樣的話能夠比較充分的使得營養吸收。而且平常還要加強體育鍛煉，減輕體重，減輕精神壓力，保持心理的平衡，這些都有助于控制病情的發展。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-16 1575次
-
怎么預防高血壓冠心病高血壓冠心病的預防:一，要合理控制飲食，限制飲食中膽固醇和飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸，同時補充維生素C、維生素E、B族維生素等等，限制食鹽和碳水化合物的攝入和預防動脈粥樣硬化。二，加強體育活動，流行病學調查表明，體育鍛煉對控制危險因素、改善冠心病患者的血液循環有良好的作用。三，早上不宜劇烈運動，清晨是心血管危險事件的高發時間，這是因為早晨人體的交感神經興奮時較高，而交感神經興奮時會引起小血管的收縮，導致血壓升高，嚴重時就會引起心肌缺血。此外上午人體的血壓不穩定，血糖也處于低線狀態，如果此時運動過于劇烈，會導致人體應激類激素急劇上升，從而促進冠心病等心腦血管疾病。四，要治療相關疾病，早期發現和積極治療高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病，盡可能處理控制這些危險因素，對預防冠心病是十分重要的。語音時長 1:49”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-21 1515次
-
如何預防高血壓與冠心病病情分析：這兩種疾病有相互關聯性，高血壓可能會造成心功能障礙，冠心病的出現，所以在運動。飲食等方面都要注意，可以控制疾病的進展，或者防止冠心病的出現。意見建議：適當的運動可以調節使交感神經活動降低，血壓可有不同程度的下降，根據自己的年齡選擇合適的體育運動方式，通過減少每日熱量攝入，輔以適當的運動，對減輕體重也有一定的效果，合理膳食，限制鈉鹽攝入，少吃脂肪。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-15 1201次
-
為什么預防冠心病首先要預防高血壓病情分析：高血壓是引起冠心病一個非常關鍵的危險因素，如果血壓控制不好的話，患者就容易患冠心病，除了高血壓以外，還需要控制好血脂和血糖。意見建議：要預防冠心病，平時也要注意飲食調理和改善不良的生活習慣，要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和粗糧，適當的鍛煉身體，控制體重，不吸煙不喝酒。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-06-15 801次
-
高血壓引發冠心病高血壓是冠心病的重要誘因之一，持續的高血壓狀態可導致冠狀動脈粥樣硬化，進而引發冠心病。高血壓會損傷血管內皮細胞，使脂質和血小板易于沉積在血管壁上，形成動脈粥樣硬化斑塊，導致冠狀動脈狹窄，心肌供血不足。隨著斑塊的逐漸增大，冠狀動脈的血流受阻越
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-06 0次
-
高血壓引發冠心病高血壓是冠心病的危險因素，是會引起冠心病的，因此一定要積極的治療高血壓，以及其他的一些危險因素，比如高血脂，肥胖，吸煙等，都是冠心病的主要發病因素。而高血壓引起冠心病的原因，是因為在血壓增高時，血液對血管壁的壓力增加，促使脂質進入動脈壁，并造成內膜損傷，容易形成血栓，長期血壓的升高是心臟攝血的阻力增
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 176次
