后背肌肉的僵硬，主要是長時間的彎腰活動導致的肌肉的痙攣以及松弛度的減弱引起的。這種情況病人往往會伴有后背肌肉僵硬及疼痛發作的癥狀。
出現上述癥狀以后，一定要多注意保暖，避免受涼，少彎腰活動，腰部可以用暖水袋或熱毛巾熱敷，睡覺時最好不要睡軟床，以免加重肌肉的痙攣、僵硬情況。
建議在醫生指導下，通過補益氣血，活血化瘀，增強身體免疫力的方法進行綜合治療，以緩解后背部肌肉僵硬的情況。可以配合物理療法，如超短波、紅外線烤燈照射等。平時讓適當鍛煉，增強體質。
后背僵硬的原因
郭紅枝副主任醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-09-20 16909次
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脊柱側彎術后背部僵硬的原因和治療一般做的節段都比較長，至少超過六個節段，那么做完以后，我們做手術當中會把組織剝離，會造成大量疤痕的形成。我們還要最關鍵的是要做融合，要把小關節，甚至椎板棘突，去皮質以后，然后補上大量的骨頭，讓他骨融合，這才是最終的，能夠維持矯正的東西。所以骨融合是非常重要的，一旦骨融合形成的話，做的手術節段，就會失去運動度，這也是手術僵硬最重要的原因。無需特殊的治療，當背部感到緊張、緊繃的時候，有可能是手術疤痕引起的，也有可能是由于棒子的曲度折彎了，不太符合生理曲度，而導致肌肉長期的疲勞。根據不同的情況，不同的處理，如果是由于疤痕引起的酸脹，可以采取熱敷理療的方法。對于后種，可能要咨詢專業的醫生，根據具體情況，具體處理。
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尹剛輝
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-12 8230次
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脊柱側彎手術后背部僵硬怎么辦有些患者對像頸椎、胸椎或者是長節段脊柱側彎，采取了一些手術矯正，尤其出現多彎的一些頸椎、胸椎、腰椎或者是胸椎、腰椎交界處，一些脊柱側彎往往固定節段比較長，在矯正的過程中需要長節段固定。在手術中需要長節段剝離肌肉或者是軟組織，術后就會出現一些因為脊柱、肌肉韌帶的愈合，出現組織粘連，甚至會出現術后一些僵硬的改變。這個時候往往需要積極的功能鍛煉，如腰背肌功能鍛煉，做一些5點、4點或者3點腰背肌功能鍛煉，或者是像如小燕飛一樣的功能鍛煉，減少腰背肌這些功能肌肉的僵硬和粘連。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-20 2865次
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脖子肩膀后背僵硬酸痛對于病人出現了頸部、肩膀、后背部位僵硬、酸痛的情況，多見于頸型頸椎病，主要與長時間的低頭活動或者是長時間的頸部處于一個姿勢，勞作及長時間的低頭伏案活動有關，從而就會導致了頸部的曲度改變，及頸肩背部的肌肉筋膜的勞損情況，就會導致有明顯的頸肩背部的僵硬酸痛情況的發生。出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，少長時間的低頭活動，可以多仰頭，按摩頸后的肌肉，并且行頸肩背部的熱敷及配合針灸理療的治療，來解除頸肩背部肌肉筋膜的勞損痙攣情況，從而恢復病人的臨床癥狀。語音時長 1:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-10 23580次
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后背僵硬疼痛看什么科在病人出現后背僵硬的情況以后，可以到醫院脊柱外科就診檢查治療，看是什么原因引發的后背僵硬疼痛。一般情況下出現的后背僵硬疼痛多見于后背肌肉，筋膜，韌帶勞損，以及出現了脊柱部位骨質退變，增生，骨質疏松或者是引發了強直性脊柱炎的情況。所以就診以后一定要查明病因，針對病因治療，來促進后背疼痛癥狀的減輕恢復。在出現明顯的后背僵硬情況時可以應用針灸理療，配合肌肉松弛劑，比如說鹽酸乙哌立松，復方氯唑沙宗之類的藥物，來緩解后背僵硬疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-20 3563次
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后背僵硬疼痛首先需要說明一下對于后背僵硬疼痛引起的原因，在臨床上最常見到的，考慮還是由于過度的勞累牽拉刺激或者受涼等原因引起的腰背筋膜炎，病人會表現為僵硬疼痛的癥狀。 針對于這種情況的治療，我認為嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀并且不利于恢復。 另外千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，熱敷可以起到活血化瘀，促進血液循環的作用，熱敷的話，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。 再就是對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于僵硬、疼痛癥狀的改善。
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-25 2202次
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后背僵硬怎么治療病情分析：引起后背肌肉韌帶筋膜等軟組織僵硬的人需要考慮慢性無菌性炎癥引起的，也有可能是風濕、類風濕痛、強直性脊柱炎引起的。意見建議：最好是去當地公立三甲醫院門診醫生明確診斷才可以盡早針對性治療的，現在你可以試試平時要養成良好生活習慣的，睡覺不要睡軟床的，局部熱療輕輕按摩，或是泡熱水澡等物理治療，口服非甾體消炎止痛藥治療比如口服西樂葆對癥治療的，平時勞逸結合，注意保護保暖自己的，適當的肌肉拉伸鍛煉身體的。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-03-28 2002次
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后背僵硬疼痛的原因與治療后背僵硬疼痛是一種常見的身體不適，可能由多種原因引起。有效的治療方法需根據具體原因來確定，通常包括藥物治療、物理治療以及改善生活習慣。后背僵硬疼痛的產生，可能有以下五點主要原因：一、肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用某些肌肉群，會導致肌
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
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后背僵硬疼痛什么原因后背僵硬疼痛可能是過度勞累、外傷、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致。1、過度勞累：如果做了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會因為局部乳酸堆積過多，從而出現酸痛感，而且在活動時也會加重，所以會使后背僵硬疼痛。可以通過充分休息、局部按摩的方式改善。2、外傷：如果局部受到了外傷，而且已經傷及到
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-30 0次
