尺橈骨骨折又稱為前臂雙骨折，自骨科上肢體損傷里面較為常見的一種骨折類型。
要想搞清楚怎樣預防尺橈骨骨干骨折，首先要弄清楚誘發尺橈骨骨干骨折的病理因素。
一、直接或間接的暴力損傷。
二、骨質疏松。
三、腫瘤侵襲導致的病理性骨折。
所以平時應當避免上臂受外力發生外傷，比如從事手工業的工人加強技術培訓及安全防范意識，老年人注意預防摔倒，適當的運動、補充鈣質、糾正骨質疏松、定期的檢查、篩查全身的疾病。通過以上措施，可以避免發生下尺橈骨干骨折。
如何預防尺橈骨干骨折
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-09-11 1336次
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01:15
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 8688次
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 69306次
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程斌
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尺橈骨干雙骨折應該如何預防？?對于尺橈骨雙骨干骨折的病人，主要是外傷導致的，多見于直接的外傷，比如說前臂的直接打擊，擠壓以及高處的墜落傷，打砸，以及跌倒以后出現了傳導到外力所引起的尺橈骨雙骨干情況。所以說在日常的生活中，一定要避免前臂部位受到直接外力的打擊或者是避免車禍傷以及高處墜物的打砸傷，并且避免前臂部位的擠壓傷，以免導致尺橈骨骨干骨折的情況。再就是避免摔倒，因為摔倒以后手部撐地，如果說身體處于旋轉位或者是身體直接壓于前壁，也很容易導致尺橈骨骨干骨折的情況。語音時長 1:27”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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尺橈骨干骨折如何鍛煉病情分析：尺撓骨干骨折固定制動早期可以通過患肢握拳、屈伸手指、腕關節屈伸促進血液循環，避免關節僵硬肌肉萎縮。定期復查，骨痂形成后，進行由被動到主動肘關節屈伸，前臂旋轉，循序漸進患肢負重鍛煉。意見建議：尺撓骨干骨折大多由于直接暴力如打擊撞擊扭轉導致前臂腫痛畸形活動受限，通過X線檢查可明確診斷。移位不明顯可保守治療，移位明顯或開放性骨折應手術切開復位內固定治療。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-04-13 1002次
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殷立東
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尺橈骨干雙骨折并發癥有什么尺橈骨干雙骨折并發癥一般有尺神經損傷、橈神經損傷等；嚴重的患者甚至會導致出現不可逆的神經損傷，從而對手臂的正常功能造成影響。為了避免嚴重的并發癥出現，建議在疾病確認后便要及時做治療，及時治療效果還是比較好的。在飲食上要注意膳食均衡，可以吃些
陳堅
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