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為你推薦

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 7791次

• 如何降低妊娠高血壓

  我的理解是你想問如何降低，或者減少妊娠期高血壓疾病的發生。如果是這樣的，我們就是針對于引起高血壓疾病，發生的一些高危因素。我們做積極的預防包括三個方面，第一生活習慣、心理素質、營養狀況的一個調整。第二、針對于引發高血壓疾病的基礎病變的積極治療，包括營養因素的干預、包括重度貧血、包括腎臟、包括心功能、包括糖尿病等等，包括免疫系統疾病的積極的治療。第三就是我們很好的孕期的保健。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2914次

• 降低血壓的水果
  高血壓患者在平常生活中，可以適當的吃一些具有輔助降壓作用的水果，也是有利于身體健康的，比如蘋果，木瓜，火龍果，香蕉，橘子，橙子，這些水果都有很好的輔助降壓作用，因為都含有豐富的鉀元素以及微量元素，有利于身體吸收。同時，也建議患者在平常飲食中注意營養均衡，多吃含有微量元素比較多的食物。而且還有注意適當的活動，每天可以適當的參加一些舒緩的有氧運動，來增強身體的抗病能力，緩解高血壓的癥狀。情緒方面也要保持穩定，避免情緒波動太大。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-14 1215次

• 降低高血壓的方法
  對于高血壓來說并不是特別少見，在日常生活中是很常見的一種疾病。它的治療方法大家最熟悉的可能就是用降壓藥，吃降壓藥降壓，或者是吃一些偏方來降壓，但是要知道高血壓是一個系統性疾病，它的治療是一個綜合的治療方案。首先要明確，高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。對于原發性高血壓，要避免造成高血壓一些因素。比如說對于情緒激動的，要避免情緒激動；肥胖的，要降低體重；有糖尿病，要控制血糖；有動脈粥樣硬化的，要治療動脈粥樣硬化降低血脂。所以這個時候，基礎的治療很關鍵。基礎的治療就是適當鍛煉、控制飲食、進行高血壓方面的教育、提高對高血壓的認識。再者就是藥物治療，藥物治療主要就是降壓藥。但是如果合并有器官損傷，那么相應器官的治療也是非常重要的。此外就是繼發性高血壓。繼發性高血壓的治療方法主要包括兩方面，一方面是找出原發病，比如說腎臟疾病、內分泌疾病造成的高血壓，我們要對原發病進行積極有效的治療，當原發病治好了之后，血壓在經過降壓，就可以達到一個正常的情況。對于不管是哪種類型的高血壓，控制飲食、調節心理因素、維持一個平和的心態，都是有用的。
  語音時長 2:07”
  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-09-10 5533次

• 怎么降低高血壓
  降低高血壓首先生活方式要改變，合理飲食結構，建議大家要低鹽飲食，控制飲食里面的含鹽量，多吃新鮮蔬菜水果比如蘋果，火龍果，多吃香蕉。另外還要加強運動，每天都要進行有氧運動，比如跑步，打太極拳，多吸入負氧離子等待。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-15 2804次

• 如何降低高血壓
  病情分析：在臨床上降低高血壓主要通過口服藥物來進行降壓治療，比如我們常用的鈣離子拮抗劑、利尿劑等等。當然也需要我們有一個健康合理的生活方式來控制血壓。通過上述兩種方式，將血壓控制在合理范圍。意見建議：建議高血壓的患者在日常生活中要低鹽低脂飲食，每人每日的食鹽量不超過6克，不要進像咸菜等含鈉量比較高的食物。要保證休息，避免勞累。要忌煙忌酒。藥物選擇應當在醫生的指導下進行。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2021-01-04 1602次

• 降低高血壓的水果
  第一，橘子，吃橘子可以降壓，含有豐富的維生素C，其中含有的橘皮干可以增強毛細血管的韌性降低血壓。第二，柿子，雖然含有豐富的糖分果膠和維生素，有良好的清熱和潤腸的作用，也高血壓動脈硬化患者的天然保健品。第三，香蕉，香蕉對心血管，消化系統等多種常見病有一定的輔助作用，高血壓患者往往體內鈉多鉀少，而香蕉富
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 273次

• 降低高血壓的食物
  一般不存在降低高血壓的食物，因為食物并不是藥物，并不能替代藥物治療疾病，患者想要降低高血壓，一般還是需要藥物，如馬來酸依那普利片、硝苯地平控釋片等。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 851次