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• 腦出血的預(yù)防措施

  對于中國人來說，腦出血最大的風(fēng)險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預(yù)防措施，血壓需要日常的血壓監(jiān)測，而且通過長期正確的，進(jìn)行藥物的控制，血壓控制的目標(biāo)值是140/90毫米汞柱，達(dá)到這個目標(biāo)值，然后再長期堅持穩(wěn)定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習(xí)慣的改變控制，進(jìn)行低鹽、低脂的飲食，適當(dāng)?shù)販p輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫(yī)囑，定期的隨診和復(fù)查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發(fā)現(xiàn)不良的危險因素，及時得到控制。

  

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  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 3216次

• 腦梗塞預(yù)防措施有哪些？

  腦梗塞的預(yù)防主要是包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防是指對沒有發(fā)生過腦梗塞的患者進(jìn)行的預(yù)防，首先應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發(fā)生還應(yīng)該控制基礎(chǔ)疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預(yù)防腦梗的最有效方法。另外對于預(yù)防腦梗塞還應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預(yù)防是指已經(jīng)發(fā)生過腦梗的患者，預(yù)防腦梗塞的再次發(fā)生，主要是在一級預(yù)防的基礎(chǔ)上根據(jù)腦梗塞的發(fā)病機制來預(yù)防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據(jù)病因治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2333次

• 腦出血腦梗塞預(yù)防措施
  腦出血和腦梗塞是中老年人常發(fā)病，腦出血的發(fā)病大多數(shù)是因為高血壓和腦動脈硬化引起。腦梗塞一般是因為腦血管狹窄和粥樣斑塊，而血液粘稠度增高導(dǎo)致。這在平時上需要注意生活習(xí)慣調(diào)整和飲食的調(diào)整，能夠起到預(yù)防作用。首先，平時需要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃油膩的食物，避免辛辣食物。另外，不能吃高膽固醇的食物，這樣能夠降低血液粘稠度，能夠預(yù)防血管的硬化，能夠起到預(yù)防腦出血和腦梗塞的作用。另外，平時還要規(guī)律的生活，熬夜和勞累，適量活動鍛煉，保證充足的睡眠。而如果是有高血壓，要按時服用降壓藥物。如果有糖尿病和高血脂，也要應(yīng)用降糖和降脂的藥物，這樣能夠減少出現(xiàn)腦出血和腦梗塞的幾率。
  語音時長 1:24”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-08 1092次

• 腦出血預(yù)防措施
  腦出血，是生活中的常見病，尤其是在老年人中，腦出血有可能引起患者致殘，甚至死亡，死亡率也是比較高的，所以對于腦出血來說，及早的發(fā)現(xiàn)并及時的治療非常重要，而且通過改善生活習(xí)慣，可以預(yù)防腦出血的發(fā)生，主要在以下幾個方面。第一、及時的治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病，患者如果患有高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些都是腦出血的危險因素，如果患有上述疾病的話需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物，進(jìn)行治療維持血壓、血脂、血糖在正常范圍可以減少腦出血的發(fā)生。第二、要保持良好的生活習(xí)慣，注意戒煙戒酒，因為煙酒可以導(dǎo)致血管收縮，心跳加速，血壓上升，同時煙酒很容易形成動脈中央硬化，對冠心病和高血壓的患者來說尤為重要，那就是要飲食上要注意保證低鹽、低脂、低糖飲食，少吃動物的內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃太咸的食物，通過這些生活習(xí)慣的改變，可以減少腦出血的發(fā)生。
  語音時長 2:04”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-03 3292次

• 腦出血腦梗塞的預(yù)防措施是什么
  1.要定期測量血壓和血液粘度,對患有冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,要積極治療和控制。 2.要何持環(huán)境安靜,心情舒暢、情緒穩(wěn)定;要避免過度勞累。 3.要戒煙酒,忌肥膩,多食含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如豆制品、蔬菜、水果等。 4.要建立合理的生活、工作和學(xué)習(xí)制度,避免長期精神過度緊張。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 腦出血預(yù)防措施
  腦出血的患者主要的發(fā)病原因是高血壓合并細(xì)小動脈硬化。高血壓的患者一定要規(guī)律的服用降壓藥，控制好血壓，不要隨意停藥。同時有明顯動脈硬化以及動脈狹窄的患者，應(yīng)該規(guī)律的服用抗凝藥物以及調(diào)脂藥物。平常應(yīng)該注意休息，不要情緒激動，少吃一些過于油膩的食物。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-11 1701次

• 腦出血腦梗塞的預(yù)防措施
  腦梗塞和腦出血都是屬于腦血管病，但是這兩者是不同的疾病，發(fā)病原因不一樣，腦梗塞主要是因為腦血管狹窄和血管粥樣斑塊，以及血流緩慢，血液黏稠度增高引起的。而腦出血主要是因為血壓波動，高血壓和腦動脈硬化所致。所以兩者的預(yù)防方法也是不一樣的。
  鄶國虎 主治醫(yī)師武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院

  2018-09-17 1508次

• 預(yù)防腦梗塞腦出血
  腦梗塞和腦出血是常見的老年疾病，是屬于急性腦血管病。1、腦梗塞是因為血管粥樣硬化以及血管的斑塊和血管狹窄而導(dǎo)致的，是因為腦供血不足所致，腦缺血嚴(yán)重了，就可以出現(xiàn)腦梗塞。2、腦出血主要是與高血壓和腦動脈硬化有關(guān)，這樣容易導(dǎo)致腦血管的破裂，從而引起出血。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-10 3262次