其實在生活中不只是冠心病，許多疾病也都是因為一些不好的習慣造成的，所以要了解之后要改掉。
一、長期吸煙，吸煙不僅會引發肺癌，吸煙還會是冠心病的重要危險因素，也是唯一最可避免的死亡因素，冠心病與吸煙之間存在的明顯的用量反應關系。
二、暴飲暴食，暴飲暴食引起的肥胖癥會引發多種疾病，不僅會引發糖尿病、心血管病，還能導致冠心病。肥胖癥已明確為冠心病的首要危險因素，可增加冠心病的死亡率。要預防冠心病就得先治療肥胖癥。
以上這兩點是引起冠心病發病的最重要的兩種因素，大家一定要仔細的對待。
造成冠心病的不良方式
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-12 1188次
為你推薦
-
冠心病自我檢查常用的方式？冠心病的自我檢測主要包括首先這個病人的反應，胸痛、胸口疼是需要高度警惕的，需要咨詢醫生我為什么胸痛，我是不是得了冠心病或者有其他事，對于胸痛類的疾病我們高度警惕，其他的自我檢測就是說如果要是說你可以活動或者爬樓、散步走一段試試，如果要是說我一停下來就好，活動就不行，那這個人可能也患有冠心病，主要通過運動時的癥狀來判斷。
01:19
李邦合
副主任醫師武警總醫院
2018-04-28 3223次
-
不良的生活方式怎樣造成難治性高血壓在不良的生活方式，怎么導致難治性高血壓。在難治性高血壓的發生過程當中，有一個非常重要的原因，就是不良的生活方式，不良的生活方式包括了什么呢。一個最重要的就是食物里邊的，食鹽的攝入量過高，另外的話還有就是酗酒，根據WHO的這樣的一個標準，對于每個成年人每天，就是24小時食鹽的攝入量，應該是小于6克，但是根據我們國家的調查，中國人大部分食鹽的攝入量，是明顯超標的，24小時的食鹽的攝入量，可能在10克甚至在20克，這樣的話嚴重的超過了。WHO的標準，而且在我們國家也會存在著，地區的差別，比如說北方就會明顯的高于南方，在食鹽的攝入方面，這樣的話我們也可以看到，從流行病學調查上也可以看到，北方的高血壓的病人，是明顯的高于南方的，所以這個食鹽的控制，在病人的血壓的管理當中，起著非常重要的作用，我們曾經有這樣的病人，他吃了三種或者三種以上的藥物，其中包含了一種利尿劑，血壓控制不好，所以大家知道這一定是一個，難治性高血壓的病人。但是當我們告訴他，需要嚴格的控制食鹽攝入以后，這個病人他在家里，非常規律的用鹽勺，然后很好的控制了食鹽的攝入，經過一兩個月的治療，這個病人在原有治療藥物，不變的情況下，血壓就從170降到了140，血壓得到了有效的控制，所以在難治性高血壓的病人當中，生活方式的改善，對血壓的控制也是非常重要的，其中最重要的是食鹽的控制，當然除此之外還有就是飲酒，包括我們在食物當中，應該適當的增加含鉀食物的攝入，這些都可以有助于血壓的降低。
02:22
馬為
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-19 2572次
-
冠心病的不良生活方式冠心病的不良生活方式有很多，日常生活中的習慣長有的就是飲食習慣長期吃多油，多糖，高脂肪的飲食是引發心腦血管疾病的重要因素之一，而且目前中青年人吃的很多東西都屬于高油、高鹽、高糖的食品，而且煙酒不離手，大量的吸煙飲酒都可以導致血管內皮損傷。從而引發動脈粥樣硬化導致心血管的發生。在就是目前很多人都不注重運動經常處于不運動的狀態，這樣不僅會導致靜脈曲張，而且還會導致心臟的負荷引起冠心病。像這種不良的飲食習慣再就是長期懶惰的狀態，煙酒不離手，長期的生活壓力過大等都屬于冠心病的不良生活方式，一旦感上冠心病之后就要改善這些不良的生活方式才能預防冠心病的進展。語音時長 1:47”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-06 1762次
-
冠心病的急救方式第一，立即讓患者制動，也就是停止一切的運動，可以讓患者平躺在床上或者坐在椅子上。第二，立即給患者吸氧，如果周邊有氧氣就吸氧治療。如果沒有氧氣，可以開窗通風，因為外面的氧氣含量比室內要高很多。第三，舌下含服硝酸甘油，硝酸甘油可以有效的擴張患者的冠狀動脈，改善患者的心肌缺血癥狀。因此含服硝酸甘油，對于冠心病的患者治療非常有幫助。如果5分鐘后患者癥狀依然沒有改善，可以再含服一次硝酸甘油，如果連續含服3次硝酸甘油患者癥狀依然沒有改善，必須進行第四步。第四，立即撥打120進行急救治療，需要專業人員來進行搶救治療。語音時長 01:13”
李金梁
主任醫師哈爾濱市第六醫院
2021-10-05 1287次
-
冠心病是如何造成的病情分析：冠心病主要是冠狀動脈粥樣硬化形成斑塊引起冠脈的狹窄，或者是斑塊破裂堵塞血管以及血管內血栓形成，導致血管的閉塞。冠心病的治療主要是藥物治療及手術治療。意見建議：冠心病患者，適當的鍛煉，避免勞累和情緒激動，養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，不吸煙不喝酒，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。控制好血壓，血脂血糖，戒煙戒酒。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-11-03 801次
-
冠心病是怎么造成的病情分析：造成冠心病最主要的原因是因為冠狀動脈血管狹窄或完全堵塞。造成血管堵塞，最主要的原因是因為動脈粥樣硬化形成的斑塊，斑塊在不穩定的情況下會破裂出血迅速的形成血栓，導致冠狀動脈部分狹窄甚至完全堵塞。意見建議：建議平常生活中飲食應清淡易消化，少油少鹽少糖，多吃蔬菜水果，適當鍛煉身體，控制體重，避免肥胖。戒煙戒酒，規律作息。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-11-06 901次
-
冠心病是營養不良造成的嗎不是的，冠心病最常見的病因，冠狀動脈粥樣硬化引起的，主要是因為高熱量，高脂肪，高糖飲食以及高血壓，糖尿病等原因導致的，再就是因為精神因素導致的。建議平時早睡早起，注意從生活習慣方式和飲食做起，主要目的是控制血壓，血脂，血糖等等，降低心腦血管疾病的風險，積極的治療引起本病有關的疾病如高血壓，肥胖，高血
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 85次
-
冠心病最好的鍛煉方式冠心病患者最適合的鍛煉方式是適度的有氧運動結合力量訓練。這種鍛煉方式能夠增強心肺功能，提高心臟耐受力，有助于控制體重、血壓和血脂，從而減少冠心病發作的風險。有氧運動如散步、慢跑、游泳和騎自行車等，可以增強心肌收縮力，改善血液循環，降低心肌耗
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
