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醫生主講實錄

腦出血都是中老年人常見的疾病,這兩者的發病原因不同,不過都是可以通過平時的日常生活和藥物,飲食習慣來進行預防的。

腦梗塞,大多數是因為腦血管的硬化以及腦血管內的斑塊兒,血管狹窄有關系。另外,血液黏稠度高,也會導致容易形成血管的堵塞,而形成腦梗塞。像平時有高血糖或者是有高血脂的話,就容易出現。

因此,要想預防,平時要飲食調整,多喝水,多吃一些水果和青菜,不要吃油膩的食物,這樣能夠降低血液黏稠度,如果有高血壓、高血糖和高血脂的話,需要服用藥物,控制正常。平時,還要規律生活和適量鍛煉。

而腦出血,主要是因為血壓波動和老血管硬化引起,平時控制血壓正常,避免血壓波動,另外可以用一些軟化腦血管的藥物,比如復方丹參片等,也能夠起到預防作用。

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