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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰受涼以后很容易導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶、筋膜出現(xiàn)痙攣,并且還會導(dǎo)致腰部的小血管引起痙攣的情況,從而導(dǎo)致組織血運(yùn)減少,并且組織痙攣以后還會導(dǎo)致組織的水腫,從而導(dǎo)致腰部疼痛,發(fā)皺,僵硬的情況。

這種情況在晨起或者休息,剛開始活動時癥狀最為明顯,一般活動后癥狀會有減輕,而長時間活動又會逐漸的加重。并且在組織痙攣期間如果猛烈的進(jìn)行腰部的活動,還會導(dǎo)致腰部肌肉韌帶和筋膜的急性牽拉損傷,從而導(dǎo)致腰部的活動受限情況。

出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,可以多用暖水袋或者熱毛巾熱敷。如果疼痛明顯,可以配合非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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