黃斑變性應吃富含維生素c的水果，如新鮮的大棗、柑橘類、橙子、草莓、獼猴桃等；多吃黑色及綠色蔬菜，如生菠菜、甘藍菜，每周三次，每次半碗；多吃用油烹煮的玉米，各種堅果。飲食中攝入葉黃素和玉米黃質少的病人口服營養素可降低風險。
黃斑變性需補充的營養成分主要為葉黃素和玉米黃素，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，所需葉黃素人體不能夠合成只能從富含葉黃素的食物和補品中攝取，但食物常常不能完全滿足。
黃斑變性吃什么水果好
喬玉遷主治醫師
錦州市中心醫院 眼科
2018-09-07 1906次
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什么是“老年黃斑變性”？老年人最常發生的黃斑區的病變，是年齡相關性黃斑變性，也叫老年黃斑變性，大家一定要注意，是變性，而不是病變。老年黃斑變性，是導致50歲以上老年人失明的。最常見疾病，它的發生特點就是，由于黃斑區發生了，脈絡膜新生血管性的異常病變，導致黃斑區出血、滲出、反復發作，導致患者視力嚴重下降。發生的原因是什么，為什么會發現這種情況呢，主要的原因是跟年齡相關，隨著眼球的老化，會出現一些機制，和以前年齡的時候不一樣了，刺激發生脈絡膜新生血管。那么另外強光的照射，以及高血壓、高血脂這類的疾病，還有吸煙、肥胖都是導致，老年黃斑變性產生的原因之一。目前對老年黃斑變性的治療，首選的治療是抗VEGF治療，也就是我們常說的，往眼球里打一種針，這種針是血管內皮細胞生長因子的抗體，可以有效地抑制、控制。黃斑病變的發生和發展，治療目前是非常有效的。
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李駿
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-04-19 9502次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5449次
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黃斑變性吃什么水果如果有黃斑變性，確實可以多吃點新鮮的青菜和水果，效果還是不錯的。可以多吃點新鮮的藍莓，獼猴桃，蘋果，香蕉，葡萄，西瓜，這些效果都不錯。最好還是多吃一些綠葉的蔬菜，這些也能夠補充豐富的維生素A，維生素B，維生素C以及維生素E，能夠起到一個非常好的抗氧化的作用，能夠有效地避免黃斑變性的加重。黃斑變性是眼科非常常見的一種病變，而且治療起來也比較麻煩，對眼睛的損害非常的大。出現黃斑變性之后，很多人都會出現視力的嚴重下降，往往還會出現看東西變形，看東西模糊的這些癥狀，所以說一定要重視這個疾病的治療。語音時長 01:08”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-02-03 1798次
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老人眼睛黃斑變性吃什么水果好我們知道，如果老年人眼睛有黃斑變性，最好還是多吃一些富含維生素的東西，在水果方面可以吃一些藍莓，獼猴桃，蘋果，梨，香蕉，這些都可以，平時一定要注意保護自己的眼睛，同時也可以多吃點新鮮的蔬菜，特別是一些綠葉的蔬菜，能夠補充豐富的維生素A，維生素B，維生素C以及維生素E，對于黃斑變性的恢復還是非常有好處的。其實在很早之前出現黃斑變性之后，往往人們就是等著眼睛慢慢的失明，因為并沒有很有效的治療方法，人們對疾病是束手無策的，但是現在隨著技術的發展，黃斑變性，不僅可以治療，而且往往可以治愈，所以一旦出現視力的下降，出現看東西變形，色覺異常，一定要盡快的去醫院就診。語音時長 01:09”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-01-13 1752次
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黃斑變性吃什么水果病情分析：黃斑變性患者可以吃富含維生素C的水果，比如橙子，獼猴桃，芒果，橘子等，維生素C的抗氧化作用對于保護黃斑區視網膜是有一定作用的，可以起到延緩病變進展的作用。意見建議：建議黃斑變性患者及時到醫院的眼科進行檢查，目前需要通過做OCT檢查，眼底熒光血管造影檢查，眼底鏡檢查，視力檢查等來綜合評估黃斑變性的病情嚴重程度，以便于醫生為患者制定個體化的治療方案。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2023-01-18 802次
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老人眼睛黃斑變性吃什么水果好病情分析：老年人有眼睛黃斑變性，在飲食方面多吃一些蘋果，橘子，橙子，獼猴桃，芒果等富含維生素C的水果，對于促進病情的恢復有好處，黃斑變性的發生與視網膜黃斑區氧化損傷是有一定關系的，而補充維生素C具有抗氧化，促進組織損傷修復的作用。意見建議：建議黃斑變性患者應及時到醫院的眼科就診，通過做OCT檢查，眼底熒光血管造影檢查等來評估病情的嚴重程度，治療方面以玻璃體腔內注射抗VEGF藥物為主，例如康柏西普，阿柏西普等。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2022-07-27 1202次
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治療黃斑變性吃什么黃斑變性的病理機制主要為黃斑區結構的衰老性改變，黃斑變性分為遺傳性黃斑變性和老年性黃斑變性。遺傳性黃斑變性即是黃斑營養不良，目前沒有有效藥物治療，伴有視網膜下新生血管形成的，雷珠單抗或康柏西普等治療。干性老年性黃斑變性無特效藥物治療，一般使用抗氧化劑維生素E、維生素C；濕性黃斑變性可以考慮激光光凝、
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2020-01-06 1233次
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黃斑變性吃什么中藥黃斑變性患者一般可以遵醫囑吃滋補肝腎類藥物、益氣養血類藥物、活血化瘀類藥物、明目退翳類藥物。1、滋補肝腎類藥物：中醫認為，黃斑變性與肝腎虧損密切相關。因此，選用如枸杞子、菟絲子、熟地黃等具有滋補肝腎功效的中藥，能夠從根本上滋養眼部，改善視網
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-02-14 0次
