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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病飲食宜清淡、低鹽。對(duì)合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動(dòng)多,可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。居住環(huán)境安靜,保持室內(nèi)空氣新鮮,溫濕度適宜,陽(yáng)光充足。注意春季防風(fēng),夏季防暑,長(zhǎng)夏防濕,秋季防燥,冬季防寒。

勞逸適度。發(fā)作期以臥床休息為主,不宜活動(dòng)。根據(jù)病情適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以不感勞累為度,有利于冠狀動(dòng)脈的側(cè)支循環(huán)的建立。保證休息和睡眠,起居要規(guī)律,宜早睡早起。房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以一定要節(jié)房事。冠心病患者不能用力排便,因用力排便會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重,可誘發(fā)心絞痛或發(fā)生意外。保持大便通暢,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

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