懷孕時可以吃瑤柱的?，幹褪歉韶悓儆诤ｕr一類營養價值高，孕婦可以吃，但是不宜多吃，平時應該均衡營養。休息注意保暖，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果、口服鈣片，適當的曬太陽、避免勞累、定期做產檢、平時應該注意休息。
瑤柱可以做成粥，也可以做成海鮮湯，這樣都有利于吸收的，如果孕期有腹痛，陰道流血的情況要及時去醫院做檢查。
懷孕可以吃瑤柱嗎
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院 全科
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 24979次
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瑤柱孕婦可以吃嗎瑤柱孕婦可以吃，但一定要做熟了?，幹址Q干貝，是一種海產品，營養豐富，味道極鮮，適合孕婦食用?，幹卸喾N礦物質，氨基酸核酸等物質，營養價值豐富，孕婦食用后可以補充身體所需的營養元素，也有利于胎兒的生長發育?，幹}，磷，鐵等微量元素，孕婦食用后可以補充孕期營養，預防妊娠期缺鈣癥狀的出現，也可以預防妊娠期貧血的出現，并有利于胎兒的骨骼發育。但是由于瑤柱是海產品，會有一種魚腥味，對于早孕孕婦味覺比較敏感，而且早孕時會有孕吐，如果有孕吐現象，可以暫時避免進食，以免加重孕吐。語音時長 01:21”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-18 6853次
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李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
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瑤柱孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃瑤柱?，幹缓鞍踪|，脂肪，谷氨酸鈉以及多種礦物質，具有滋陰補腎，和胃調中的功效，對身體健康有好處。由于瑤柱不易消化，孕婦可以食用瑤柱做成的粥，能給身體補充蛋白質以及碘等營養物質，有助于胎兒的健康發育。意見建議：建議孕婦吃瑤柱，要做熟了吃。生的瑤柱可能會存在一些病菌，對自身和胎兒都沒有好處。吃瑤柱的時候不要與香腸一起吃，瑤柱含有胺類物質，而香腸含有亞硝鹽，同時吃會在身體內結合成亞硝胺，這種物質會對身體健康造成傷害。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
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孕婦可以吃瑤柱嗎病情分析：孕婦可以吃瑤柱，瑤柱富含多種礦物質、氨基酸，孕婦適量食用有利于孕婦身體健康和胎兒的生長發育，但是要適量，避免過度食用增加胃腸道負擔。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，這些果蔬可以很好的補充孕期所需營養物質，還可以適量吃一些含牛奶、瘦肉、魚、雞蛋等補充蛋白質。適當活動，保持充足睡眠和愉悅心情。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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周齊
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