首先，在懷孕期間貧血，對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩甚至死胎的發生。
這個時候應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行碾碎，拌在米飯里或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。
如果缺鐵的情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以飯后口服硫酸亞鐵片四片，一日三次進行口服，同時可以補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。
孕婦輕微貧血吃什么好
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-09-06 4490次
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。
01:36
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 3630次
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 22233次
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輕微貧血吃什么好首先對于輕微貧血的患者，血紅蛋白是90克每升到120克每升，這一類患者大部分是沒有癥狀的，要引起注意。對于這類患者，可以多吃含有鐵劑和維生素b12較豐富的食物，像動物的血制品，動物的肝臟，腎臟以及新鮮的水果和蔬菜，都可以多吃，其中水果里面的櫻桃，它含有鐵劑是最豐富的，所以當季的水果可以多吃一些。另外像動物的血制品和菠菜，可以一起燉服，里面鐵劑也很容易被患者吸收，另外在熬粥的時候也可以放大紅棗，還有枸杞，它們對于補氣養血的效果都是非常好的，注意不要喝濃茶和咖啡，會影響造血原料吸收。語音時長 1:21”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-12 7450次
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孕婦貧血吃什么好由于妊娠期機體對鐵的需要量增加，所以鐵的推薦攝入量在健康成年女性二十毫克每天的基礎上，從孕中期開始需要額外增加四到九毫克每天，當孕婦鐵的攝入量沒有相應的增加，甚至減少時，就容易出現缺鐵性貧血。如果為癥狀不太嚴重的輕度貧血，可嘗試通過增加含鐵豐富的食物來改善貧血癥狀，比如可增加含鐵量高且吸收較好的動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋黃等，可以一周吃一到兩次的炒豬肝，吃一次血制品，其中動物肝臟補鐵的效果最佳。除此之外平時還可以選擇性的多吃一些含鐵豐富的蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、南瓜、木耳、棗、桂圓還有葡萄干等。但當孕婦貧血癥狀比較明顯時，建議及時到醫院咨詢專業的醫生或者營養師，不要盲目的去補。語音時長 1:14”
姜紅云
主治醫師第四軍醫大學西京醫院
2018-08-21 6723次
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孕婦輕微貧血吃什么好首先，在懷孕期間貧血，對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩甚至死胎的發生。這個時候應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行碾碎，拌在米飯里或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以飯后口服硫酸亞鐵片四片，一日三次進行口服，同時可以補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-25 1501次
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孕婦缺鈣貧血吃什么好孕婦為了維持母體與胎兒的營養，應該更加注意營養的攝入。孕婦貧血可以通過多攝入含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，動物血，瘦肉，魚蝦，木耳，紅棗，菠菜，薺菜等。缺鈣時也可以通過多攝入魚，蝦，泥鰍，排骨，雞蛋，牛肉，牛奶，香菇，豆腐等食物。
謝將
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-24 2102次
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孕婦貧血吃什么好孕婦出現貧血的情況，可以適當的多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養成良好的作息規律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛生，保持外生殖器干凈清潔
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
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孕婦貧血吃什么好一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發育的需要，孕婦需要攝入更多的營養元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現貧血。孕婦可以出現頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-04 4771次
