在按摩方面一般像有的輕微的高血壓患者可以作為輔助治療，就是在手的大拇指的指甲根部，沿指甲的底邊肌肉隆起線狀的兩段，以另一只手的大拇指環食指夾住，轉動的揉搓，然后知指甲邊緣朝指跟方向慢慢地揉搓下去，揉搓應該以柔軟的指腹，用力吸氣時放松呼氣施壓，左右大拇指各揉搓五分鐘，盡可能的與早起或者午間，或者是睡前做三次，這樣可以使血管擴張，有降低血壓的作用。
但是一般的像高血壓患者，最好還是要借助藥物進行治療，因為這些按摩降血壓只是輔助的作用。
如何按摩治療高血壓
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-05 1718次
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如何運用按摩療法治療高血壓我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂的正中間；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內關穴位，內關穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。
01:26
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 8366次
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按摩對高血壓有壞處嗎按摩指的就是生活過程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對于降壓來說，沒有任何的臨床價值和意義，所以按摩只是看你個人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒有任何相關性的指導治療意義。所以建議大家去到醫院，去正規的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說按摩降壓，那么本身就從專業的治療，來說的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內，所以大家一定要到醫院，去就診治療，而不是自行判斷。
01:27
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-22 3435次
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高血壓如何按摩高血壓患者不建議進行按摩。因為按摩并不能夠起到治療的效果，可能對于身體的放松以及緩解情緒各方面有一定的作用。當然，也是要因人而異，建議一定要在專業的按摩師的幫助下進行。高血壓患者一旦確診之后建議要進行規范化的治療，因為高血壓目前并沒有特別有效的治療方法能夠完全根治，也只能是結合癥狀在醫生的指導下，跟據患者病情嚴重程度以及靶器官的損害和臨床癥狀來選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓，只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。對于藥物一定要長期有規律的服用，不能夠隨意的停藥或者加減藥物，可能會造成血壓波動過大加重病情。同時除了藥物治療以外，在飲食方面也要有規律做到低脂，低鹽，低膽固醇。語音時長 1:31”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 3836次
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按摩治療高血壓按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規的醫院，在醫生的指導下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會在按摩之后出現血壓升高的現象，都是需要因人而異對癥治療的。目前來說，高血壓患者的治療方法主要還是通過西藥來平穩地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進行調整。生活當中要養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要有過大的壓力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，同時也要保持平和樂觀的心態，不能夠讓情緒波動過大。要控制體重，堅持進行體育鍛煉。飲食方面，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，食鹽的攝入量最好控制在每日五到六克左右，要少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃。語音時長 1:30”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 5827次
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如何用按摩療法治療高血壓揉捏風池穴,風池穴位于頸后兩側枕骨下方,發際的兩邊大筋外側凹陷處,一手撫著被按摩者的前額,另一手拇指和食指置于風池穴揉捏半分鐘,以局部酸脹為佳.按揉曲池穴,曲池走直角走彎橫紋盡頭處,其實曲池穴用右手拇指順時針方向揉曲池穴兩分鐘,然后逆時針方向按揉兩分鐘,左右手交替,以局部感到酸脹為佳.按揉百會穴,百會穴位于兩耳尖連線與前后正中線交點,用拇指按壓百會穴半分鐘,先順時針方向按揉一分鐘,然后逆時針方向按揉一分鐘,以酸脹感向頭部四周發散為佳。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-22 2202次
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如何運用按摩療法治療高血壓病情分析：高血壓的患者可以通過按摩相應的穴位進行血壓的降低，比如頭頂的百會穴、太陽穴、手臂脊椎穴、內關穴、勞宮穴、背部大椎穴、足部足三里穴、豐隆穴。意見建議：但是對于高血壓的患者來說，還是要遵醫囑口服降壓藥物進行治療，同時，還要注意每天對血壓的監測，避免高血壓的患者出現血壓波動較大的情況，對于高血壓的患者來說，血壓過度波動，會導致出現心腦血管疾病的發生。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-12-01 1402次
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按摩治療高血壓按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規的醫院，在醫生的指導下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會在按摩之后出現血壓升高的現象，都是需要因人而異對癥治療的。目前來說，高血壓患者的治療方法主要還是通過西藥來平穩地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進行調整。生活當中
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 202次
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按摩穴位治療高血壓第一，風池穴，經屬足少陽膽經，為治頸部兩條大筋外緣的線中的發際的凹陷處與耳垂齊平。使用方法用兩手拇指抵住風池，其余四指分開，包住頭來支撐，左右同時按壓，指壓只要治療高血壓的穴位風池穴，可明顯改善腦部的血液和氧氣的供應。第二，內關穴，屬手厥陰心包經，位置從手腕根部向上三橫指，位于兩根筋之間的凹陷處。使
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-25 2853次
