高血壓的病人是可以吃魚頭的，因為魚當中含有豐富的優質蛋白質，對于降低血壓有一定的輔助作用的。另外高血壓的病人在飲食方面一定要注意，避免吃辛辣油膩刺激性食物，高鹽高糖食物也要避免吃。
發病原因與家族遺傳史有關系，與長時間焦慮，緊張，急躁，易怒的心情也有關系，所以建議要綜合性治療。
第一、要調整情緒，保持樂觀的情緒，放松心情。
第二、要避免吃油膩辛辣食物，低鹽食物，低糖食物可以多吃一些。
第三、多吃蔬菜水果保持大便通暢。第四，口服對應的有效的降壓藥物。
高血壓的能吃魚頭嗎?
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-09-04 3065次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68305次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 950059次
-
高血壓能吃魚頭嗎高血壓患者平常是可以適當的吃一些魚頭頭的，雖然魚頭上的肉比較少，但是它的肉質比較的柔軟，容易消化，比較適合患者食用，經常的吃一些魚肉，能夠給身體補充多種營養物質。像蛋白就是其中的一種，因為人體是不能夠缺少蛋白的，所以說平常可以適當的吃一些魚肉，豆腐，這些食物都能夠補充蛋白質，增強身體的抵抗力。一般除了吃魚，高血壓患者平常一定要注意飲食清淡，少吃肉，多吃菜，對于像一些肥肉和動物的內臟，這些盡量的還是要少吃，多吃些五谷雜糧。還有就是綠色的蔬菜和水果。這樣的話既能夠補充大量的膳食纖維，還能夠補充多種維生素，氨基酸，比較有利于身體健康。語音時長 01:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-17 1621次
-
高血壓能吃魚頭魚頭肉質細嫩營養豐富，除了含蛋白質、脂肪、鈣磷鐵、維生素b1，它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂，該物質被機體代謝后能分解出膽堿，最后合成乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經元之間傳送信息的化學物質，是一種重要的神經遞質，可增強記憶思維和分析能力，讓人變得聰明。魚頭還含豐富的不飽和脂肪酸，它對腦的發育尤為重要，可使大腦細胞異常活躍，故使推理判斷力極大增強，因此常吃魚頭不僅可以健腦，而且還可以延緩腦力衰退，魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀里面含膠原蛋白能夠對抗人體老化及修補身體的組織細胞，因為魚頭味美易被人體消化吸收，含脂肪較少，一般為1%到3%，含有豐富的維生素a、維生素d和維生素k，尤其是含有兩種不飽和脂肪酸DHA和EPA，它們對清理和軟化血管降血脂以及健腦延緩衰老都有好處，因此高血壓能吃魚頭，只要不吃腌制的咸魚頭。語音時長 1:55”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-17 3579次
-
高血壓能吃魚頭嗎病情分析：對于存在高血壓的患者是可以適量的食用魚頭的，魚頭并不會升高血壓，也不會降低血壓。魚頭當中含豐富的軟磷脂、蛋白質、鈣、磷等營養成分，所以高血壓的患者是可以適量食用的。意見建議：建議高血壓的患者，平日里要注意低鹽低脂的飲食，同時還要兼顧膳食營養的均衡性。除此之外，要注意按時規律口服降壓藥物。血壓出現波動較大的時候，要進一步去心內科就診，同時可以行24小時動態血壓監測檢查。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-08-30 1602次
-
膽囊結石能吃魚頭嗎病情分析：魚頭的營養價值是非常高的，而且還含有許多的優質蛋白質，所以膽囊結石的病人是可以吃一些魚頭的，但是要以清淡的魚為主，也可以適當的喝一些清淡的鯽魚湯。意見建議：患有膽囊結石的病人最主要的治療辦法就是進行切除膽囊的治療，可以有效的避免膽囊部位出現一些并發癥。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-02-27 2102次
-
高血壓可以吃魚頭嗎高血壓患者當然是可以吃魚頭的。因為這個魚頭肉它比魚本身的肉營養還要豐富，它除了含有豐富的蛋白質，鈣，磷，鐵，維生素以外，它還有含魚肉中所缺乏的卵磷脂。這種卵磷脂它經過機體代謝后能夠分解出膽堿，最后合成乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經元之間傳送信息的化學物質，是一種重要的神經遞質，可以增強記憶思維和分析能力，
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 457次
-
高血壓可以吃魚頭嗎高血壓患者可以適量食用魚頭。魚頭富含蛋白質、礦物質和不飽和脂肪酸，對心血管健康有一定益處。然而，患者在享用時需注意控制攝入量和烹飪方式。高血壓患者飲食應以低鹽、低脂為原則，魚頭本身脂肪含量較低，且富含Omega-3脂肪酸，這種物質對降低心血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
