一期高血壓是血壓收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱之間，臨界高血壓是血壓為140/90毫米汞柱。
臨界高血壓早期可以不予以藥物治療，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇、清淡飲食為主，要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量少攝入高脂肪的蛋白質以及動物的內臟，適當的鍛煉身體，控制體重，保持平和樂觀的心態。
一期高血壓治療
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-04 4086次
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楊冰
副主任醫師北京大學人民醫院
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高鵬驥
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王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-15 5943次
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高血壓一期癥狀一、無任何癥狀表現，高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴重可表現為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發癥，但是典型癥狀者不多，很多高血壓均沒有癥狀。二、頭暈，頭暈是高壓最多見的癥狀，有些是一過性的，常在突然下蹲或者起立的時候出現，有些是持續性的，頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性沉悶不適，嚴重的妨礙思考，影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象甚至椎動脈供血不足時可出現內耳眩暈癥等類似癥狀。三、頭疼，頭疼是高血壓的常見癥狀，多為持續性鈍痛和波動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛，通常發生在早上睡醒時，起床以及飯后會逐漸減輕，疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。語音時長 1:20”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
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汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
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張磊
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趙虹
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